群里经常有孕妈问孕期护肤品的问题，我觉得自己没什么代表性，但作为一个妊娠期中年妇女，这个问题有研究过，可以分享一下过程。
护肤品一般都只到达皮肤的真皮层，对宝宝的影响其实挺小的。真的要细细研究，我们要追本溯源，通过产品的成分来决定是否适合使用。孕妇一定要理性认真对待每一款产品，绝对禁止的成分有A醇、水杨酸等。至于你笃信某款产品适合孕妇使用，那就太天真了，只是他们的品牌定位做的好，本质上跟其他的护肤品没啥区别，差不多的成分，有些还不一定安全，准妈妈一定要冷静购买。在类型的选择上，建议避开功能性类产品，例如美白、紧致。如果准妈妈们一定要化妆，在卸妆上一定要清理干净，口红要擦干净再吃东西，因为化妆品本身不一定有问题，附着在上面的脏东西才会引来麻烦。
而我在护肤品的使用上如下：就是云集的素野产品，素野心水和素野多肽，而且还可以涂肚子，我觉得好节省。洗面奶是马油和素野慕斯，还有欧树的蜂蜜洗面奶。
我还发现一个真理：外用真的没有食补的有效。虽然我的护肤过程非常单一，但每天坚持空腹食用燕窝我觉得有效果（据说还对宝宝好，拭目以待），我自己也有感觉，晚上敷面膜的时候特别容易吸收。
以上是个人孕期“变好看”的研究过程，仅供参考。总的来说，自己没有以前那么用心打理皮肤了，能分享的照片都是美图秀秀后，平时的素颜根本没法看，照镜子的时候心里每次都默念：明年老娘一定会拥有绝世容颜的！
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