2023年7月20号
晴天
心情87分（满分100）
-买家秀
-物流问题处理
-订单申诉
晚上持续运动一小时，差不多养成习惯了，不运动就不舒服。新的鞋子还不是很舒服，下次估计就不买了，换个牌子。
无
尝试和新老朋友多多互动，多多建立联系。
感恩昨晚的暗示，睡前告暗示自己明天要早起做事，结果早上很早就醒了，而且也不困，精神状态特别好。心里的作用还是蛮大的，好多多建立内在的能量。
晨间日记+日更+晚上复盘，还有规划新的东西，多建立几个账号，用周更的方式进行，毕竟精力是有限的。分散下来差不多也是每天日更了，一周也可以留一天空闲的时间放松。
每天的生活想办法融入游戏化机制，参考游戏改变人生，同时可以借助福格行为模型，建立自己的24小时花园模型，游戏化的一天。
无
收到一个视频的启发，想到就做，不要去拖延，发现自己很多时间都拖延了很多，有的东西需要进行断舍离，专注一些需要的事情上，这样时间不容易被浪费。
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本文标题：晨间日记第1173天——有事可做
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