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清晨运动

清晨运动

作者: 清_昶 | 来源:发表于2024-06-22 07:40 被阅读0次

昨晚终于在11点前休息,今天早上5点起床,5:15准时出门活动。好几天不运动,感觉浑身难受。

出门后就往大公园走去,想着今天要多在外面呆一会,只是今天肯定不会碰到同事了。她估计周末都会去天津陪孩子。

天真的是热了,稍微一走就感觉有点出汗,等我走了3公里后,便开始慢跑,之后有转为走路。

于是今天早上的3公里走路、3公里慢跑、3公里走路,3+3+3运动模式出炉了。

回到家门口的小公园里,正好9公里,刚刚到长廊上,还没开始拉伸,就接到了同伴的电话,原来他正在公园里,他继续走路,而我便开始拉伸。

没过多大一会,我便看到湖中小岛上一个熟悉的身影,原来他并没有走多少路,就跑到小岛的健身器材那里去做仰卧起坐了。看来这是运动要结束了。一块回家,休息一会后,摩托车出去喝糁汤,自在那个店里办了会员卡后,还没去过呢。


再来记录两件开心的事:

一是又新加入了一个团购群。

近两日偶然发现,在一个小药店的外面摆放的有杏、桃、手工馒头、面条等几种物品,都是打好包,一份一份的。经过询问后得知,原来是店主整来售卖的。店主家是万亩桃园的,专门通过品尝寻得一些好吃的品种,拉来后出售。还专门有一个群,对此我毫无抗拒,赶紧入群,看着今日的杏品相很好,吃起来也非常好吃,便直接买了。

只可惜桃刚刚售完,说改天还回去摘。等有了新的再去要上两袋,给老太太送过去。

对于又找到了一个好吃的,感觉很是开心。

其实我个人比较喜欢吃脆甜的油桃,去年去采摘了一些油蟠桃,虽没有特别好吃,但也算勉强凑合。只可惜,那里蚊子太多了,采摘了总共没多长时间,主要是桃树都很低,满树的桃子,都特别大品相特别好,摘起来很快。但即使这样,回来都满身包。所以即使再好吃,也不会再去了。

另一件开心的事,就是前几天外出开会时,在出版社那里申请了几本专业书籍,说是每个人只能免费申请一本。但我看上了两套书,感觉都不错,于是便在系统里填写了表单,有一套4本全部填全了,而另一套是3本,嫌麻烦,只填了一本的信息,然后后面备注了一套。

今天收到书了,本来以为出版社只会给寄一本,结果却出乎意料,填全的一套还有另外一本,总共给寄过来5本书。感觉很是开心,有点后悔另一套只填了一本,那两本如果也填上就好了。

不过倒也没关系,回来后就给主编联系了一下,正好那一套书她是责任编辑,答应帮我搞一套。这样子,我看上的两套书就都能搞到手了。


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