今天是什么日子
起床：6：20
就寝：23：00
天气：阴天
心情：一般
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：萌薇高效成长营第一课，简书更文二十天，完成学习任务。
改进：中午睡觉赖床，真是老大难问题，要好好改进。
习惯养成：起床越来越早，睡觉不超过23：00都算早睡达标。
周目标·完成进度
本周第五天，又一天完成了所有既定目标。本周任务完成情况较之前两周要好很多，当所有的任务变成了习惯，坚持下去就会毫不费力，继续加油。
学习·信息·阅读
开始阅读《高效能阅读》，给自己的启发很多，本周六要读完全书，并按照萌薇姐授课内容学习写书评。
健康·饮食·锻炼
肩颈运动日渐加强，肩颈也越来越舒适了，孕期必须坚持下去。等宝宝出生后就可以慢慢进入跑步状态。
人际·家人·朋友
今天因为看到别人一个个调离，心情有些失落。老公不在身边，没有人可以分享心情，只能自己调节情绪，加油，要记得开心过好每一天。
工作·思考
这是工作最清闲的一周，所以任务完成地很好。但是一定要学会好好利用自己能够掌控的时间，以后基本需要很多时间投入工作，也可以从容应对。
最美好的三件事
1.简书第二十天更文《行动比选择更重要》；
2.早睡早起，饮食规律；
3.学习高效阅读，有仪式感地阅读，为写而读。
思考·创意·未来
以前发现坚持是件很难的事，特别是对于做事时常只有三分钟热情的我来说，但现在回头看2019年的一月，充实地过着每一天，坚持慢慢地变成习惯。
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