我喜欢老师的声音。
开始上学，是您的声音点燃了
我求知的一盏灯。
多年以后，自己也成为了一名普通教师。
可是自己的声音却无法让我自己满意。以前太感觉不到自己的声音有问题，自从有了微信，常常要发语音，才意识到声音模糊，不清晰，不能做到字正腔圆。作为老师，这才是最致命缺陷。
你的声音，往往给了对方第一印象！你的声音，就首先代表了你的形象！
我的声音这么不好听，该怎么办呢？
1、改变声音，从朗读开始
著名朗读艺术家詹泽说，通过朗读，让自己的嗓音更加优美圆润，吐字更加标准清晰，表达更加恰当流畅，会给我们每个人不断加分，增加我们的魅力指数！
热爱朗读的人，往往眼神更坚定，表情更丰富，动作更优雅，语言更流畅，气质自然更佳！
当然，朗读不仅是一种发声的技巧，还具有很多实实在在的好处，下面就是朗读的10个好处。
1. 锻炼我们的节奏感和韵律感，培养和感知汉语的语音美；
2. 潜移默化地加深我们对文学作品的理解和了解，增加知识量；
3. 让我们全神贯注地融入到书本当中，增强记忆力，锻炼专注力；
4. 通过阅读名著，不断提升文学修养，增强语文学习认知能力；
5. 提升谈话技巧与口才，提高语言表达能力；
6. 克服孤独内向的心理，增强自信心，完善性格；
7. 能够锻炼心肺功能，促进身体健康，有效消耗身体热量；
8. 有声语言可以反作用于书面语言，提高自己的写作水平。
9. 让我们热爱生命，感受亲情，增加情感沟通，加深彼此的友谊。
10. 促进我们开动大脑，进行思考辨析，有利于其它学科的学习。
2. 通过专业的练气，改变声音
练气的大部分技巧都是基于呼吸技巧之上的。
可问题是你会“呼吸”吗？
大多数情况下，人们是不会对自己的气息产生怀疑的，但是当我们来到更大的场合，需要面对很多人激情洋溢的说话时，便会感到“心有余而‘气’不足”。甚至有的人在平时讲话的时候就会显得气息很弱，声音细小无力，底气不足，还有的朋友想要用不同的声音表达不同的情绪态度时，发现根本不知道如何调动气息来配合。
这就是为什么所有的声音艺术都如此注重气息训练，由于气息时声音的发动机，贯穿声音应用的始终。
下面我们就看看：什么是专业练气的呼吸方法？
呼吸的方法大致分为3种：腹式呼吸、胸腔呼吸和混合呼吸。
腹式呼吸就是靠小腹的收缩来呼吸，吸气的时候小腹会鼓起来。腹式呼吸可以帮助你的运气下沉，发展你的丹田。如果你在唱歌的时候声音非常尖、细你可以运用这种呼吸的方法。
胸腔呼吸就是靠胸腔的收缩来呼吸，吸气的时候胸腔会打开，并会伴随着出现轻微耸肩的动作。胸腔呼吸是最常用的呼吸技巧，优点是换气速度快，唱快歌或是非常高的音的时候可以保证你不会窒息。
混合呼吸就是结合上述两种的方法来呼吸。
呼吸是十分有技巧性的，看似简单但是很少有人能够正确而高效地运用。吸气时不要吸得太满，大概八成就足够了，吐气时不要一下放完，要伴随着语气均匀而有规律地吐气。
徐洁在她的新书《好听》里面介绍了三个掌握呼吸的方法：
闻花香
1.闻花香。
2.半打哈欠。
3.平躺，腹式呼吸。
腹式呼吸
这些练习和方法都可以在生活的空闲时间去做。
看来想要改变自己的声音，是需要慢慢持续不断去练习的。
坚持下去，改变就在脚下。
网友评论