结束了上周大风伴雨的天气，今天的太阳格外亮。中午的阳光，让半个游泳亮晶晶的，晃动的水波映在池底像是一条条错综复杂的金线。
50分钟，蛙泳1000米。
之前这个时间段，泳池往往是我一个人，像是一条孤独的鱼。今天有一位男士，他在练习碟泳，激起的水花搅动半个泳池。我在更衣室听到，还以为在跳水。在这样的环境下，发现双臂在压水时，能感觉到水的纹理，较平静时的水面松软很多。一开始有些不适，每一次换气蹬腿时，有一种无力感，五个来回下来，这种不适感就消失了。看来，我需要在不同的泳池、不同的同伴练习。
上周碰到一位自由泳泳姿很不错的姐姐，自由泳较蛙泳速度很快，她一个来回，我只能游个单趟，看的我羡慕不已，而且她的耐力远比我好，至少比我多游半个小时。上半年我还要练习心肺功能，慢慢学会调头就好。自由泳以后再说吧。
这段时间，任务越来越多，每周游三次很难达标，两次相对容易做到，这也是个底限了。现在伏案时间比较长，坚持去游泳成为一种必须了。
逢十回头看，等第四十次时再写一篇，应该有不一样的体会。
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本文标题：游泳第三十次
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