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我加入了公司的一个运动的社群，从上周就开始打卡了，但是我对于运动的打卡更难开启。到晚上，几个人在群里半开玩笑的让我跟进。我不得已，因为这个打卡群，也是我撺掇去建立的。我就赶紧晚上带完了孩子，就开始去跑步了。

跑了一小会，就感觉到累死了，然后就平静的开始走起来，8点钟的夜，很南京的夜晚。安安静静的，我一个人跑，没有遇到夜跑的人，遇到的都是遛狗的人。遛狗的人和狗都非常多。

看到一对情侣，形影不离，看到一对老夫妇，吃饭完简单在路边散步，也看见落了一半的杏花树。
一边跑一边感受气喘吁吁，就像停下来，歇一会再跑起来，再次跑起来，确实就想起了很多画面，今天早上C找我的画面。一直非常优秀的他，因为经济下行，岗位从干部调整为普通员工，且遭遇一位喜欢大吵大叫的领导。开始每天讨厌工作。今天发信息给我，已经告知起床想起要上班，已经从内心深处溢出来的厌烦。

我上午用了很久的时间，才慢慢给他安抚下来，我本意也是想帮他用教练给带一带，但是他有戒备之心，我没有深劝，凡事都讲一个缘分。

另外一个片段，是我今天跟一位行政部门的一位一线员工交流了下。本来她是我们公司的前台，然后因为比较热情，被吸纳成为了正式员工。一直都是老老实实没什么想法的样子。今天我才知道，她从前台转到正式岗位之后一直在学习，已经把中级经济师考完了。今年又考研结束，已经在准备复试了，然后提到学习英语，她自己预计开始学习雅思。我听着一愣，这不就是年轻时候的我们的样子，不管怎么样，先勇敢的去冲了。

我在跑步的时候，就是这些场景。那个男生，在中年困境里，在挣扎，缺少能量和心力。这个女孩子，出身很普通，努力的往前冲着，改变着。不同的年纪，在不同的状态里，都是人生的切面图景。
我又想起来在我初中的时候，我有两年，每天早起去锻炼一个小时，为了长个，那些日子，也是超级明亮的日子。