2025.03.12，周三，，农历二月十三，郑州，多云，11—20℃
今日父亲去世第485天
今日早上未跑步（思想松懈，未跑步）
春节过后，累计第13天跑步五公里（正月9天，二月4天）（去年：正月20天，二月17天，三月27天，四月27天，五月25天，六月27天，七月28天，八月24天，九月26天，十月26天，十一月25天，十二月24天）（农历2022年累计跑步221天，农历2023年跑步272天，2024年跑步297天）
2025.03.10下午17:30分拍摄于南京玄武湖景区
生活虐我千百遍，我待生活如初恋。别和生活较劲，生活永远都是退一步海阔天空。
常言道：“人生没有一帆风顺；人生不如意事十常八九”，失落、低迷、不开心，这都是生活常态。怎么办？拍拍灰尘跺跺脚，继续往前走。除了与生活硬杠，我们别无选择。
只是别去较劲，别去执拗。这条路行不通，那就换条路试试，“曲则全，枉则直”，活人总不能让尿给憋死，唯有变通才会有更好的出路与活路。
生活是自己的，好坏都与别人无关。自己的悲与喜、苦与乐，在别人眼中都是云淡风轻无足轻重，不会为别人所挂心。所以，很多时候，都是我们自己夸大了我们自己的能量，其实那都只不过是自己的一厢情愿而已。
我们唯有要做的，就是强大自己的内心，提升自己的实力，让自己在前行的道路上所向披靡、一路畅通。
生活无论多艰难，日子还得往前走，不必忧来不必愁。要学会放下，清空，宽容，谦让——不去抛弃，不去放弃，昂头挺胸，开心快乐。
别去消耗自己的能量，更别为外人的力量所左右。困难是弹簧，你弱他就强，不向生活认怂，生活必定也会向你让路。
2025.03.10傍晚18:22分拍摄于南京火车站
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