懂点心理学会透过形形色色、纷繁复杂的日常庸俗发现背后潜藏的理论依据或者心理潜意识。
否则，生活里有太多的鸡毛蒜皮就会牵制我们的精力，左右太多的情绪，以至于沉浸其中而不自觉。
具备些心理学哲学的常识且能在日常中活学活用，多少能做到些“万花丛中过，片叶不沾身”。
比如认知失调这个常见的心理学现象。认知失调的发现者是费斯汀格教授。指一个人的行为与自己先前一贯的对自我的认知（而且通常是正面的、积极的自我）产生分歧，从一个认知推断出另一个对立的认知时而产生的不舒适感、不愉快的情绪。其中有两个重点或难点：一是认知成分，即所谓人们的思维、态度和信念等等；二是推断，即所谓逻辑推理是否正确。这两点同时又是产生失调的原因。
我们常常会陷入认知失调的沼泽中而不自知。确实是“世上本无事，庸人自扰之”的心理学归因。
引起我对这个心理学名词倍加关注的是日常的批评打骂孩子竟然是由人心理认知失调引起的，真的是不看不知道，一看吓一跳。
很多父母为什么喜欢打骂孩子？稍微懂点教育学和心理学常识的人都该知道，打骂孩子，实际上对于孩子能学得更好没有帮助，越打、越骂他，他反而会越傻，因为他面对父母师长的打骂会产生应急预案——浪费掉更多的脑部血流和精力，于是就愣掉了，根本学不了东西。
父母为什么要用吼、打骂的方法来管理孩子呢？唯一的好处就是
这句话是最能戳中为人父母痛点的地方。
因为有的父母会觉得自己是好父母，接受不了孩子却这么差的事实，那么自己是一个好父母孩子却这么差就成为两个失调的事实。
我们就会自动归因，认为肯定是因为孩子坏、笨、不用心、不听话。这样内心的认知就得到了平衡。
于是很多父母挂在嘴边的话就是“我有没有跟你说过”“我跟你说过多少次”……
似乎这样的话说出口之后，自己身上的责任就卸下了一样，就可以强调自己的正确性，又有了合适的借口和冠冕的理由打骂孩子了——是孩子的错而不是我的错。
这种方式对孩子的成长没有任何帮助，但是能够解决父母的认知失调。
这就是心理学的犀利之处——能榨出“我们皮袍下面的小”来。
认知失调不仅是家庭教育领域我们经常掉的坑，工作上也屡屡中招。
为什么在工作中有那么多推卸责任的人？他们遇到了问题就推卸责任，说“这是老板的问题”“这是他们部门不配合”“这个孩子真是个傻子”……
这不就是常见的甩缸现象吗？
因为如果能把责任推卸给周围的人，就容易满足“我觉得我是一个职场精英、是一个好人”这样的心理安慰，这又与“这件事我好像干得不太漂亮”，二者之间产生了失调。
产生失调以后，大部分人的第一反应不是去想怎么样解决这件事情，让认知不失调，而是产生“你们都是坏人”“我走哪儿都遇到坏蛋，所以我没办法”的自我麻醉式安慰。
若任由自己的大脑整天在认知失调的、非理性普遍存在的状态下去解释你的人生，暂时可以自圆其说，但那些痛苦不会改变，我们的生活会在那个“沉默的螺旋”中，不断地旋转下行，你会变得越来越糟糕。
就会陷入错误认知中而不自知。
来看看伟人是什么样的。比如真正了不起的人——孔子、王阳明、孟子这样的人，他们的特点是，就算他们认为自己的境界是很高的，就算他们在实际生活当中遇到了很多挫折，那些挫折根本配不上他们的学术理念和高度，他们没有下功夫去解释，也不可能让自己陷入认知失调中，而是下功夫去努力推行一件事，“朝闻道，夕死可矣”，不断地用心去做，逐渐让两件失调的事情之间产生平衡，这才是真正解决认知失调的有效方法。
但是凡夫俗子如我们特别喜欢给自己辩护找台阶。
鲁迅说，勇敢的人们敢于直面惨淡的人生，其实掌握一些基础的心理学哲学常识的人，也能敢于直面自己的认知失调。
这样，生活可能会更从容一些。Ycy389--101
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