工作日志的价值：
1. 帮助你制定当日的工作计划于工作目标。
2. 每日总结，帮助你清楚了解自己做了那些事，未完成哪些事，以及未完成原因。
3. 通过自我反思，避免重复犯错。
4. 整理工作思路。
5. 重排优先级，有效安排时间。
6. 更快成长。
7. 减压。
内容：
1. 一闪而过的灵感
2. 重要的谈话片段
3. 拍照和截图
4. 开始工作前拉一个工作清单
预计完成的任务
预计与哪些人沟通
5. 每天完成3件重要的事
6. 与长期目标契合
80%投入长期目标，20%用于兴趣爱好
7. 尝试KPTP工作法
Keep 今天做了哪些
Problem
Try 计划尝试如何解决这些问题
Plan 明天的计划
8. 何时写工作日志
灵感随时记
计划或目标适合早上或晚上定
反思适合一天结束之后再写
清单可避免：
1. 人类记忆和注意力的分散
2. 越专业的人，越容易犯的错误则是：面对重复性操作，人们会故意跳过一些明显的步骤。
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