梦蝶讲述
人生一辈子要经历很多改变，就单年龄的改变，我们就很难接受。听着长辈们讲述，他们一辈子与身体和年龄的抗争，忽然感觉自己的年龄也在每年递增。
长辈们年轻时也和我们一样在奋斗，有的还终生在奋斗呢，因为各人的身体条件不同。有的长辈们体弱多病，有的甚至还要靠药物来维持生命，这就是人一生中最大的悲哀，病痛的折磨苦过一切，所以有句话说得好，没病真好。年轻人没有生过老年人的慢性病，感受不到老年人的辛苦，什么腰酸腿痛，头晕眼花，各种器官的退化。
老年人一但身体健康出现了问题，她的情绪也随之低落，感觉人生没有意义。这个时候如果能分散注意力，做一些力所能及的事情，玩一些自己喜欢的事，培养广泛的兴趣爱好。养花种草，唱歌、跳舞、下棋、练字都是很好的选择。就像那些阿姨们跳广场舞一样，跳的多欢畅，如果你不喜欢跳舞，又或者你是男性，那你也可以选择打太极，让自己的心安静下来。有时候静静的聆听自己的身体发生的各种变化，也是一种不同的开解。
错误的选择又会让你进入无穷的折腾，就好比有些上了年纪的人，总认为自己跟年轻人格格不入，总认为自己什么都学不会，总认为自己与时代脱节了。其实这是一种懦弱的表现，你的精神极度空虚，想法也就变得古怪。人活到老学到老，只有不断地学习，才能赶上时代的步伐，才能跟年轻人并肩行走，享受社会的进步，科技带来的福利。
有些人认为，人老了什么都不用学了，因为学的慢，又忘得快。他们还会有更可怕的想法，那就是担心自己，不知今天离开这个世界，还是明天离开这个地球。其实这些想法都是多余的，人只要好好活着，不要去想太多，未知的事情我们不要去管。古人都说:人生不满百，常怀千岁忧。也就是说不要过于想得太多了，如果你时常都处于这种状态，心情就会很郁闷，哪里还有心情去学习。
人生一辈子，要经历很多改变，勇敢去接受改变。我们一辈子离不开学习，学习让我们不断进步，快乐就在我们的每一次进步中产生。岁月要改变我们的年龄，我们就要改变自己的心态。
梦蝶飘逸:写于2021.8.17.上午
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