
I :用自己的语言重述知识
发生问题时,男生通常会用理性的思维解决问题,女生却只是感性的发一下当下的牢骚。
A1 激活经验晚饭后洗碗,自己希望先生洗碗,因为自己烧了菜,希望家务共同来完成。先生觉得自己工作累了一天,希望我来洗碗。
A2 催化应用从我自己女性的角度来讲,家是两个人组成的,希望家务能一起分担,从先生的角度来想,工作累了一天,希望洗碗由妻子完成。
光是发牢骚和抱怨来解决当下情绪的不满,先生可能不能理解,反而会有厌恶的情绪。不如提出疑问,让他来解决这个问题。比如这次他不洗,因为很累,下一次来洗碗。重要的是让先生明白分担妻子的内心疲惫感,也是建立夫妻感情的重要因素,重要的是鼓励和表扬。双方协商的解决问题,达到共同的平衡点。
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