又回简书
因为一直想要追寻的境界
越来越能体会叶老师说的
没有记录就没有发生
又回简书
记录下这即将过去的一周
只为更了解自己
朝着自己想要的方向前进
同时欣赏沿途的美景
留存更好回忆
2020.9.14-9.20一周眨眼即逝
回望90天的目标：@早起早睡
早起原来已经成了骨子里的习惯，平均能6点左右起床，竟然击败全国88%，哈哈，全国人民应该都来学习下易效能，因为身边的学习易效能的小伙伴们都早起^_^
早睡就有待加强了，“总会觉得晚上时间不够用，又不舍得结束一天”，叶老师的话直中我靶心哪，反省了还是要行动起来，下一步要用蜗牛睡眠来记录早睡情况了。
第二个目标：@运动
阴雨绵绵的一周，室外跑步变成了奢侈，只能结合室内锻炼，确意外有了别样收获，爱睡懒觉的娃，现在听到起床闹钟，会睡眼惺忪跑过来霸占我的瑜伽垫，来练习她的仰卧起坐，以前一直苦口婆心，让孩子能早起锻炼，现在却发现轻轻松松做到了，谁的魅力？
第三目标：@健康饮食
也是为了改好自己爱吃零食，夜宵习惯，养成更健康饮食习惯，之前晚餐因为家庭聚餐，总会不由自主多吃，现在自己带孩子，虽然辛苦，但更能把控，会每天会记录镜子里的自己，养成一个好习惯不容易，改变一个坏习惯更难
三个目标只能调和剂，也是为了更好平衡工作与生活，同时也在不断学习，视频号被夸专业，哈哈，开心，感觉只是唯手熟尔，运用了点搜问，还是得多学习，能把普通照片视频变美感觉很美好
还有很多很多想慢慢改变，相信只是时间问题，跟着叶老师，还有身边这么正能量的小伙伴们一起践行，相信会变得更优秀！Σ＞―(灬⁺д⁺灬)―――＞
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