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留给你的时间真的不多了,你还要重复低效努力吗?

留给你的时间真的不多了,你还要重复低效努力吗?

作者: 天使再次降临 | 来源:发表于2022-08-09 22:06 被阅读0次

我们非常渴望人生获得成就和结果,并且是获得很多很多的结果,我们太渴望成功了,恨不得马上成功。

这种急躁和急于求成的心态,让我们想要一下子完成很多事情,结果怎样呢?

心理学上有一个破窗效应,当一栋屋子的个别窗户破损时,就会有越来越多的窗户破损。同样,当你有一个目标完不成时,就会牵带着很多目标都无法完成。

并且,你感觉上一天有很多时间可以用,其实留给你的时间真的不多:睡觉8小时、上班8小时、通勤2小时、洗澡吃饭2小时、刷手机1小时、人际交往1小时……可以自由支配的时间真的少的可怜。

在这么一丁点时间内,还想同时完成很多事情,恐怕只有神人才做得到吧。

所以,如果想高效努力高效用好时间,你必须要明确一点——最重要的事情只有一件,把它设为最高优先级,这一天即便什么都不干,也要把它干好,这样才不至于一天一事无成。

当你长期花时间固定做一件事时,就会比身边的人都优秀得多,成为这件事的专家,这会带动你把其他事情也越做越好,这才是努力的正确打开方式。

成功的路上其实一点也不拥挤,因为能坚持的人不多,能够坚持做同一件事情的人更是少得可怜,你愿意成为这样的人吗?

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