2025.2.8
数算恩福
1、我十分幸运，又是一个充满魔力的清晨，素霞早早地在群内读书了，看到她发的内容小结，对生活中这些普通的事物，比如食物和水，表达感激是最高境界的感恩，如果你能达到这种境界，就将见证魔力的发生。对食物和水的感恩我理解是生命中最基本款的感恩，因为，食物和水是生存的基本，没有食物和水，人将不复存在，何谈其他；
2、我十分幸运，每天都对赖以生存的一切表达感恩，对对我有帮助和支持的人表达感恩，不仅是物质上的支持，还有精神上的，尤其是让我为对方付出带给我的开心和快乐也表达感恩，这是升级版的感恩；
3、我十分开心，今天在读书之前，我喝一杯温开水放入姐姐自家养的蜂蜜，对水表达感激，对蜂蜜表达感激，对姐姐姐夫感激，对外甥和外甥媳妇感激，一大早跟姐姐一家人因为蜂蜜有了一份联结，感觉到非常的开心和幸福；
4、我十分开心，儿子刚刚请我帮一个忙，我说如果你自己能做的事情自己做，不能做的我可以试试。我可以这样清晰地表达自己，并坚定地执行非常的开心；（心里面还是有点不是太坚定，想为他做，可是，做了怕会助长他的惰性）
5、我十分感谢儿子，感谢儿子让我体会轻松快乐相处的家庭氛围，感谢儿子早上帮我贴了卫生间的贴条，感谢而儿子可爱的笑容，感谢有机会陪着他经历这段时光；
6、我十分感谢女儿，感谢女儿和我是好闺蜜无所不谈，并能谈到一定的深度，还有年青一代的思维，谢谢女儿对我的无条件的支持和爱，谢谢女儿让乐乐喊姥姥，跟乐乐视频也让我非常的开心和幸福；
7、我十分感谢昨天去看妹妹的工作室，并提出来一些和她基本一致的改动，非常有共鸣，临时起意做的事情也是非常的开心和快乐；能给家人们一些经济和精神上的支持，感觉生活越来越有趣了；
8、亲爱的身体，我爱你，我爱现在的你，我越来越能感知到身体传递的信号，并愿意真实地靠近这些提醒，用这样的方式认识真实的自己；亲爱的身体，谢谢你神奇的运作和完美的配合，谢谢你支持我自由行走，谢谢你让我视力正常可以看得见任何想看的东西，谢谢你让我体会到人生更多的美好；
9、亲爱的金钱，我爱你，我爱你用多种方式让我体会到爱和温暖；亲爱的金钱，谢谢你支持我体会到家人无条件的爱和支持，谢谢让我的爱顺畅地流动，谢谢你帮我支付给父亲买药的费用，支付日常的家庭开支，支付给宝贝买好吃的费用；
10、亲爱的自己，我爱你，我爱全部的你，我改掉了用父母对我的方式对你的模式，我说到做到了，亲爱的自己，谢谢你，谢谢你支持我做我想做的事情，谢谢你支持我完成我的功课，让我面对了真实自己，支持自己发展自己。
其实我想说的是，今天早上听冥想的时候，对于“选择、自由、活在当下、回归内心”非常，有感觉，如果我能真正做到是自己生命的导演，我还需要练习如何了解真实的自己，如何了解自己真实的需求，并支持自己更好地发展自己。
我才是自己生命的中心，别左顾右盼，一门心思做当下需要做的事情才是正道。
谢谢，谢谢，谢谢今天收到激动人心的好消息。
谢谢，谢谢，谢谢事情得以顺利进行和圆满。
感谢，感谢，感谢生命的馈赠，感谢健康的身心，是健康的犒赏让我存活于世。
感恩，感恩，感恩天地万物，感恩祖宗恩典，感恩父母养育，感恩获得的所有金钱和资源。
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