#冥想#
吠陀经有云：“一切智慧，苏醒与晨。”
早试图着进入冥想，让心清明起来。无奈头脑层还是难以安定。许多个念头紧张的、局促不安的，想要逃避的压力。带着这些念头，探寻，直到头脑层一片空白。肌肉开始放松，一呼一吸间，拉回当下，慢慢的感受胸口的坚硬，关照它，看到它，那团磐石的气体，深深的呼气，一点点带出。
身体渐渐苏醒，抛掉僵硬、坚硬。睁开双眼，面前的世界一片明亮。
#冥想#
吠陀经有云：“一切智慧，苏醒与晨。”
早试图着进入冥想，让心清明起来。无奈头脑层还是难以安定。许多个念头紧张的、局促不安的，想要逃避的压力。带着这些念头，探寻，直到头脑层一片空白。肌肉开始放松，一呼一吸间，拉回当下，慢慢的感受胸口的坚硬，关照它，看到它，那团磐石的气体，深深的呼气，一点点带出。
身体渐渐苏醒，抛掉僵硬、坚硬。睁开双眼，面前的世界一片明亮。
#冥想# 吠陀经有云：“一切智慧，苏醒与晨。” 早试图着进入冥想，让心清明起来。无奈头脑层还是难以安定。许多个念头...
#77天感恩日记#77/77 感谢自己~感恩日记打卡的最后一天啦！自己坚持了这么久，给自己点个赞~ 感谢宝宝自己学...
——小朋友在外面和同学起了冲突，哭着回家：“呜呜，妈妈他怎么这样！” ——几个北方青年来到一个陌生的南方城市出差，...
「无念亦无限」 曾经我和77有过这样的对话。 ＂老公，我要怎样才能让你成为最幸福的人？＂ 77不假思索的脱口而出：...
2018年最后一天工作日完成第77波，7是代表完美，2个7，双重的完美，Excel催化剂的2018年从始至终共77...
我是直路房产的于静， 今天是日精进第77天 通过一天下来，我学到了： 1、比学习:有了成绩要马上忘掉，这样才不会自...
77天，这是我日更的天数。 然而第77天和第一天似乎没有任何的区别，每天都是絮絮叨叨，没有任何的进步。 简书今天恢...
这一天，77放学回到家，妈妈正在做饭，爸爸也已经回家了。饭菜做好，一家三口一起吃饭，原本很温馨的场景却是77最讨厌...
上课了，好像昨天的不愉快孩子们早就忘到脑后了，可是这是一个多么好的机会，我不能放过。 “今天呢？正式开课前，我和大...
从明天开始，一天瘦0.5斤，距离春节还有77天，还能瘦38.7斤，加油
本文标题：#这样的一天（77）#
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/sugugctx.html
网友评论