2021.06.07-2021.06.13
最近两周的周反思都不能按时在周日完成，要做的事情太多，白天也会被一些随机事件占用，反思时间放在周一进行，拖延一天！今日端午，早起自然醒很安静！刚刚过去的一周最大的收获就是一切都是最好的安排，是你的总归会到来！还是需要思考调整安排每日的工作家庭计划！端午安康！
【八大关注】
一、健康：早睡早起统计、运动统计及体重管理、饮食情况及参加一些与健康相关的活动。
本周瑜伽2.5小时未达标，瑜伽四次，总时长没有达标！
本周瑜伽❌
饮食：素食6/7+额外补充营养素
情绪：基本平和对于发生的事件能做到接纳，痘印有时候会让心情烦躁，期待心态好消失！
日反思持续，只能做到早晚2时书，3时书计划受阻，感恩能带到一些发生的瞬间，继续培养觉知！
瑜伽四次2.5小时
二、家庭：家庭活动，成员的重要时刻
周日出游苏州，入住亲子酒店，孩子很开心，吃玩游泳！
开心学习痛快玩！平时引导孩子自己选择，自己思考，思考怎么培养孩子自动自发！
三、事业：对事业发展的检视和下一步规划
工作按计划进行，思考怎么管理小团队，感恩同时配合！
业余时间学习健康及财务知识扩大认知！
四、财富：收支及投资等
支持：亚洲经典保护计划捐款印度女性工作
固定理财，红包支出给父母！
五、社交：有效社交及人脉管理
低频辐射福田业力伙伴！
感恩业力伙伴分享智慧陪伴
同学妈妈聊育儿及健康！
六、休闲：旅行、看电影电视、其他休闲类社
周五在家看电影，周日出游苏州！
七、成长：学习、阅读类的记录
1.持续记录反思 7/7
2.三时书 0/7 二时书5/7 日反思7/7
亲子日日检视！5/7
2.持续智慧打卡！6/7
3.读书 父母话术
4.读书高绩效心智❎
八、效能：检视要事时间，效能工具使用成效统计、参加效能工具
印象笔记，石墨，效率不高
下一步：专注工作，少言寡语
【本周青蛙】
1.早下班不加班陪孩子学习
❎
2.陪孩子打卡新地标✅
苏州亲子游
3.早起静修4+❎
4.瑜伽3+ ✅时间未达标
5.读书一本
父母话术训练手册
【下周青蛙】
1.完成LDP1培训并学以致用
2.D项目交样
3.陪伴长春同事步行街
4.瑜伽3+
5.亲子陪伴
【感恩】
感恩精进的自己！
感恩父母家人关心陪伴付出！
感恩业力伙伴陪伴
感恩同事朋友关心！
一切都是最好的安排
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