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今天是亲人成长培训的第二节课,姐姐哭了

今天是亲人成长培训的第二节课,姐姐哭了

作者: 文如其人句句真 | 来源:发表于2025-03-03 23:43 被阅读0次

今天是亲人成长培训的第2节课,课程的主要内容:一是回顾了上次讲的三层脑的相关内容,延伸了一些交感神经和副交感神经的知识,插入了一些图片,让理解变得更直观。二是播放了静止脸实验,并做了相关解释。三是讲了情绪疗法ABC理论,举了两个很生动的例子。四是组织进行了讨论,并解难释惑。

今天二姐在分享中哭了,能感受到她的无奈和无助,给予了一些支持,但还不够,需要时间。二姐哭了,虽然让我感觉很难受,但也很欣慰,因为她能哭出来也是一种释放,同时她的这种开放的态度也会让大家放松下来,把内心更加打开地交流。

太晚了,草草应付!

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