「亲爱的，外面没有别人，只有你自己。」
在张德芬的观念当中，外在环境并非决定因素，真正「扭转乾坤」的，是我们如何看待外在发生的一切，也即我们每个人自己的主观能动性。
书中举了这样一个生活案例——女主角若菱，如何面对态度冷淡，表情严肃的婆婆。同样的一件事情A，在三种不同的「解释」话语下，会触发截然不同的三种结果。
B 1是若菱觉得婆婆对自己有意见，所以她就会心生委屈，甚至是怨怼难过；B 2是若菱保持中庸，觉得婆婆只是单纯的心情不好；B 3是婆婆可能身体不舒服，那么若菱就会嘘寒问暖，婆婆自然会感受到来自儿媳的细心关注，两人之间的关系自然会变得更加亲密。
同样一件事情，如果能够换一种心境，面对人间的变幻莫测，面对人生的世事无常，如果能够从自己的起心动念去消解，会得到不一样的结果，这样连绵不绝的「处世经验」与「处世态度」，终究会锤炼和铺垫出不一样的人生。
今晚回来的路上已经有些疲惫不堪，每天制定的小目标一定要坚持，只为遇见那个更好的自己。 书架前浏览了几遍所有的书籍，...
《遇见未知的自己》唤醒了未知的你，本书帮你找回内在力量，疗愈好自己。 《活出全新的自己》是《遇见未知的自己》的深度...
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我是谁 快乐是什么 我到底想要什么 把自己当产品来运营 重新和身体链接
一直以来，非常喜欢曾国藩的“十二句箴言”——主敬、静坐、早起、读书不二、读史、谨言、养气、保身、作字、夜不出...
1.寻找喜悦 喜悦是由内而外的绽放，是从内心油然而生的。它不会因外在的事物消失而消散，一旦拥有，外界是夺不走的。 ...
《遇见未知的自己》 01、吸引力法则 你是很么样的人就会吸引相同或者类似的人。不要总是抱怨，不然最后留给你自己的只...
001我们到底想要什么? 每个人都在追求:财富、权力、健康、爱和快乐，最终目的是在追求喜悦与内心的和平。 002快...
我是谁？ 最近一直在思考的问题。 我是我的身体吗？我是我们的情绪吗？ 我们追求的是什么？什么是世界上所有人都想要的...
姓名:周玉梅 班级:马17思政本2 学号:2017408097 最初看见这这本书是在图...
本文标题：《遇见未知的自己》
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