每天听一本书、这是我长时间来坚持做的事情，已经坚持了几年时间，其实这个差不多已经成为我每天要坚持的习惯。其实每天早中晚上下班和晚上准备睡觉时间，抽出二十几分钟听一本书是一个非常轻松的事情，听书，不一定全部了解整本书，但大致能了解一本书的中心思想和内容。
我是每天听本书的受益户，我认为每天听本书至少能对自己有以下几个方面的帮助：一是大大减少选择一本好书的时间成本。通过每天听一本书，按照得到解读人对书本的评价，以及解读的内容，大致了解一本书的内容，能轻松地从书海中选择一本值得精读的书；二是按照自己喜欢的领域，用很短的时间了解一个领域的知识，比如，想了解金融和投资知识，你就列出几十种金融和投资类书籍，一口气听完，你就基本了解这领域的知识，再从结合听书内容，慢慢钻研和学习即可；三是没有时间，但想读，却读不懂的书籍，可以用听书来实现。比如，你想了解论语、资治通鉴等晦涩难懂的书，但如果拿着厚厚的书让你读，你用不了几页就会想瞌睡，这个可以用听书来实现；四是不需要深入研究，却需要了解的书，可以用听书来实现，比如，你不是物理专业，但想大概了解天体物理，你就通过听霍金的《时间简史》等内容来实现。
每天听一本书，对自己受益非浅。从开始听一本书到已成为习惯，我用了两年时间。
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