我想家里贫穷的人都会有这种经历,羡慕别人的新书包,羡慕别人的新手机,自己却不得不背着已经背了3年的就书包,拿着奶奶用过的旧手机。
过年的时候人人都穿新衣服新鞋的时候,自己却穿着已经穿了多少年,而又不知道有多少哥哥姐姐穿过的衣服和鞋子。
是否碰见自己喜欢的女孩子,却因为家里贫穷而羞于说出那句我喜欢你呢?
你是否从小就有这种自卑心理呢?
我们所有的人或多或少都会有自卑的情节,这是人类发展的独有情绪。
因为和自然界比较我们是脆弱的,所以我们才要努力去生存,我们不如狮子猩猩强壮,没有狮子老虎有锋利的尖牙和利爪,所以我们努力制造工具来捕猎,我们不能抵抗风雨,我们努力建造房屋来抵抗。
总之我们因为自卑而焦虑,从而让我们更加努力。但自卑情结一旦把控不好,他会让人无比痛苦,或者引发其他更恶劣的心理疾病。
为什么会产生自卑情结呢?
1.否定型自卑
●你是否会被父母或者老师或者同伴辱骂说,“真笨”,“没用”,“废物”。
●或者你很努力的做完一件这,却被说:“做的什么东西啊?”,“你这个还不如我自己做的呢”,“你还是别做了,做了跟没做一样”甚至被骂,侮辱。
这就是否定型自卑,因为信任的人,或者尊敬的人——即权威人士对你的否定会给你带来自卑感。
2.比较型自卑
我们在上学的时候,是否会因为同学穿的很漂亮的衣服而感到自己不如别人呢?
●我们是否会因为自己比别人矮,走路的时候会稍微踮起脚尖呢?
●是否会因为感觉自己相貌不如别人,而去化妆整容呢?
●是否感觉贫穷而故意疏远同学和你喜欢的人呢?
这就是比较型自卑,总是经过比较觉得自己比别人差,而否定自己带来的自卑感。
自卑让人更痛苦
自卑的危害我想成人会深刻体会到。成年男人通常因为事业自卑,女人通常因为婚姻和外表而自卑。
他们会逃避与自卑情绪正面接触,把自己关在自己的心理安全区里面,以此来得到安全感。他们会缩小自己的活动范围,比如不去聚会见朋友,不去参加活动,甚至不去上班。他们只和自己最熟悉的人见面。严重的自卑情结已经是一种疾病。
他们不会恋爱,不会结婚,不会工作,每天在家里躲在自己的心理安全区,可能玩着自己熟悉的游戏,呆在家庭这个熟悉的环境里。甚至有的人厌倦了这种生活,又害怕出们,最后选择自杀。
父母怎么样预防孩子有自卑心理呢?
预防自卑也分为两方面
否定型自卑
发现孩子的性格属性
每个孩子的性格属性天生即确定,如果没有后天对孩子的冷漠,刺激,孩子的内在性格往往是确定的。这是你以后帮助孩子做一切引导的基础,这非常重要。比如一个胆小的孩子,你是没办法过早的培养孩子的独立性的,你应该帮助孩子克服胆小这个前提,才能让他更独立。不是说每个孩子给他同样的教育方法,这一定是错误的,父母一定要切记。
发现性格属性的目的在于,帮助内向或者胆小或者容易不安的孩子多给他们予以鼓励,对于那些容易自大的孩子多予以纠正和引导。让孩子在轻微的自卑而努力解决问题的方式成长。
不光注重结果还要注重过程
可以让人幸福的事情不光在于结果,过程其实也会很幸福。我想做父母的都会感觉到这个时候,当我们在处理一件事情,并感觉发挥自己才能的时候,是不是会有种幸福的感觉。在教育孩子的时候一定要告诉他们,结果固然重要,但是过程也是重要的,在你努力的过程中,会得到幸福,会让你感到自己的才能在被发挥。
我永远都记得,在我8岁时,我第一次再给妈妈洗完袜子后,却被说洗的不干净的经历是有多么难受。我做的是那么认真,虽然结果不尽人意,但我付出了100%的努力。但却被否定的心情是多么不好,从此我再也不手洗袜子了。
比较型自卑
这在孩子上学的时候尤为突出,孩子们会对同等级的人进行攀比。前面也说了这时人类与生俱来的情绪,非常正常。但孩子在没有确立好价值观的时候就会产生偏颇。
这时候的孩子会从小学时候,学习,文具,书包,开始作比较,等到青春期他们会比较穿着和长相,身高,用的什么手机,有钱没钱,等一切社会属性的东西作比较。
其实想说防止孩子出现比较型自卑会很难,因为比较本是人的天性,想要让孩子不去攀比,学校的氛围和家长们的教育和社会的价值观都很重要。
●校园绝对不允许有炫耀,嘲笑这样的气氛,如果有就要坚决处罚。
●父母教育孩子要竖立正确的价值观,即不炫耀,不嘲笑,多包容别人,不歧视别人。并且在平时做事的时候也要让孩子感受到。不要说一套做一套。
如果是家境比较困难的,那就让孩子知道炫耀和嘲笑是是不对的,并且告诉孩子咱们家并不穷只不过咱们家不炫耀而已。而且需要把钱花在需要的地方。
加爱说
可以这样和孩子说:这个书包装着妈妈的爱,妈妈每天都会往书包里放一点爱,所以这个书包现在装满了妈妈的爱,再买一个书包里面就没有妈妈的爱了,还需要重新装。
比较说
也可以这么说,妈妈把钱花在了给你买书了,你看别人拿着这些钱买新书包了吧,他们的书包用完了就扔了,知识永远扔不了的,我们拿钱买知识,书是知识的来源,他会让你永远都聪明。
反击说
如果有人嘲笑你,你就和他说,那些钱都是你妈妈的,不是你的。而且我妈妈也很有钱但是我们不炫耀,也不嘲笑。
如果你的孩子到了青春期你的家里还是很贫困,你该怎么办呢?
●我的建议:
你可以先问你的孩子偶像是谁,如果是个演员你可以告诉他,一个好的演员从来都是他的戏演的多好,而不是他多有钱,或者多帅,小李子就是很好的例子。
一个好的医生永远都是他的医术多高明救了多少人,而不是他多有钱。一个好的老师从来都是他教学有多好,而不是他多有钱。一个好的公司老板永远都是他解决了多少人的困难,而不是他多有钱。
这些人是因为他们不断的突破自己,完成了他们的目标,使精神变得富有,最后他们才是物质上变得富有。
孩子你告诉我一个好的学生应该是什么样呢?如果你完成了,你的精神会一样富有,到那时候钱会跟着你走的。
说辞只是个人建议,但是原则是让孩子懂得这世界上不是金钱,美貌最重要,当别人和你比拼这些的时候不要自卑让他们知道,作为一个基本的人,这世界上还有更重要的东西需要他们去珍惜。
当然家庭教育,学校的氛围,社会大环境都很重要,家长可能没办法改变太多,但我们也要尽全力去树立孩子的价值观,多去关注他们,让他们能够健康成长。
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