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关于时间安排

关于时间安排

作者: 包包绿茶 | 来源:发表于2017-08-30 22:04 被阅读0次

一直再用时间块记录时间,给自己安排了很多的任务,但是发现总是很难完成,这篇文章也算是对自己这段时间的一个总结,复盘。

理想的时间安排。

首先是内容。

习惯篇。

早起:5点起床。    早起是一切习惯的元习惯,没有早起,一切都免谈,之前听过一个故事,一个军官每天早上四点起床,有人问他为什么,他说,早起能让他感觉到一直充满斗志,每天早起就给他和生活抗争的资本和勇气,在很多年前,看过一本关于疯狂英语李阳的访谈,他说,他么天早上起来就会有5分钟的时间非常的焦虑,所以一定要早早起来,然后背一会英语,这种焦虑才会消失。

我想,对于任何对时间敏感的人来说,早起焦虑似乎是一个常态,因为,早起的人都会有一种危机感,感觉自己要做点什么,对于任何始终跟生活抗争的人来说,浪费时间是可耻的。早起能让一个人感觉到自己始终在战场上。从来没有退缩。

我这段时间准备尝试一下早起写作,写作的一个前提就是让自己放松,早起的时候,是大脑进过充分休息最放松的时候,也往往容易迸发出灵感。

跑步:身体是革命的本钱,最简单世界的方式就是运动,以前喜欢去健身房,确切的说是喜欢买健身卡,但是去的很少,现在终于明白,其实想要保持健康,有一种最直接的方式,就是跑步,没有地点限制,没有器材限制,决定了就能开始,一开始就不愿意在停下来了。每个跑步的人都有一颗马拉松的心,我也不例外,喜欢通过一段时间的跑步,希望自己能够有一天也去参加马拉松的比赛。

跑步一般安排在早起后,或者晚上吃饭前。

写作:现在日更,虽然很多时候写的都是口水文字,没有太多的深度, 但是现阶段对我来说,坚持是最重要的,文章只有坚持写了,下一步才能谈写作的质量。现在没有时间安排的有少许的问题,写作还是放在白天。准备试一试一起床就开始写。

任务篇。

做成一件事情,找到那个成功的感觉,是那件最重要的事情,通过英语来找到那种感觉。

学英语:分为听说读写,每天最少要用掉四个小时,这还仅仅是用来练口语的时间,背诵的时间,实际上的时间要比这个要多。

这件事安排在吃完早饭之后。

看书:阅读是自己的弱项,要不断的加强阅读,这个安排在早起或者是下午时间,污

学习如何学习

主要以得到,千聊,以及一些直播软件,等等,这件事安排在,早上送老婆上班路上的时间

得到收费的课程关注了一大堆,现在完全没有时间把每个课程都读一遍,所以只能去筛选一些对自己有帮助的内容,最近在看王昱全老师讲最前沿的科技,试着从里边找到一些可以变现的信息,提升自己的认知,或者找到一个好的机会再做一番事情。

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