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如何引导孩子拥有阳光的心态?(小学篇)

如何引导孩子拥有阳光的心态?(小学篇)

作者: 才爸家庭教育 | 来源:发表于2020-01-14 06:15 被阅读0次
“积极的心态像太阳,照到哪里哪里亮;消极的心态像月亮,初一十五不一样。”

1.引导孩子全面认识自己,清楚地了解自己独特的品质,永远对自己的成功和快乐充满信心。

比如,一个内向安静的人,做事往往更专注、缜密,且易给善谈者提供专注的倾听。

2.引导孩子积极面对压力。

+当有压抑情绪时,向家人、好朋友倾诉,也可以向学校心理老师或专业机构寻求帮助。

+当情绪将要失去控制时,或用深呼吸法,或用离开的办法。

+告诉孩子“失败和失望有时是伪装下的祝福”,一定程度上可能说明目标不合适,或者救你于未来更大的失败之前。

3.帮助孩子培养健康的愉悦。

让孩子花些时间放松、享受自己的爱好,或者做一些力所能及并得到愉悦享受的活动。

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