髌骨关节炎是一种非常常见的骨科疾病，髌骨就是膝盖骨，如果髌骨出现了问题，很容易导致患者无法行走，一旦留下了后遗症，对工作和生活都有很大影响，还有给患者的心理造成极大压力，髌骨关节炎实际上就是膑骨上的软骨出现了问题，如果发炎的症状迟迟没有得到解决，还很容易导致因为软化而脱落，所以一定要及时的进行治疗。
第一，药物治疗，主要是使用类风湿类药物，但是价格相对来说比较高，治疗效果还是比较不错的，在治疗期间，可以外拥活血化瘀膏贴如；髌骨顺古安玉贴才能够让疾病得到控制。
第二，物理治疗，多做一些康复性的锻炼，平时不要经常走动，也不要久坐，要在医生的建议下合理的循序渐进的锻炼，对疾病的缓解非常有好处。
第三，饮食护理，患病之后，一定要多吃一些富含钙质以及其他微量元素的食物，比较常见的有鸡蛋，猪骨汤，以及一些海鱼等。
髌骨关节炎的保养
1、避免在潮湿处睡卧，不要汗出当风，不要在出汗后，即洗凉水浴或洗脚，以防风、湿、寒三邪气对膝关节的侵害。膝关节不过于劳累或负荷过重。
2、早期患者最关键的治疗是稳定关节，坚持做双则股四肌等收缩的静力训练，即取卧或坐姿，双下肢伸直，用力绷紧大腿前方肌肉群，持续10～20秒，放松5～10秒；重复20～30遍；每日4～5次。做三周有效。每日坚持0.5～1小时步行，自我按摩双腿。
3、关节肿胀、疼痛加重时应休息。避免深蹲、负重，上下楼梯等活动，同时请医生配合理疗和药物治疗。症状好转后停药，坚持以上训练为主。
4.要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。
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