大家好，“丁与卯”如期相约。日更挑战第283天，原创千字文第313篇。
不想写文了怎么办？
不知道写啥怎么办？
再不写就断更怎么办？
每一个文字创作者，尤其是小白阶段，难免会为这些困惑，我也曾十分苦恼。
2021年2月至今，我已经连续日更了283天，其中千字文270多篇，谈谈个人体会。
01理念：热爱可敌岁月漫长
无论做什么事情，必须先从心里接纳。
如此，才能取得更佳效果，写作也不例外。
一是发自内心热爱。
大家都知道一句话，兴趣是最好的老师。
简洁朴素的话语，往往最有力量，直指要害本质。
用一句时髦的话来解读，热爱可敌岁月漫长。
为人办事，无外乎两个动因，一个是内在驱动，另一个是外部驱动。
要想写好文字，持久写下去，前提是激活“内力”。
二是设定目标牵引。
调动内因，有很多办法。
比如，我常对自己讲：你要出一本书。
再深一层，如何做到呢？先写100万字再说。
再进一步，那具体怎么做呢？
我的建议是，体系写作，养成出书思维。
三是分步时常激励。
这里，也从两个方向解读。
一方面，将大目标分解为小目标，我的创作内容分解为：读书品评、人物故事、故乡旧事、旅行游历、日常体悟、创作感受、跑者地界等。
另一方面，每取得一个阶段的胜利，及时给自己一个奖励，比如买本好书、吃顿美食、休息一天等。借此，持续性激发写作动力，养成正向激励的思维记忆和行为习惯。
02方法：坚持日更9个技巧
日更并没有想象中那么难，但是日更千字文，又没有你所认为的那么简单。
关于日更的酸甜苦辣，我品尝过不少，有得有失，经验教训概括了9点。
001有点存货
入驻简书之前，我大部分文字存放在QQ空间，也有一些在头条号。
这些存货，是我坚持日更的底气所在。删删减减，增增补补，就是一篇文章。
比如，我在简书中“游历天下”专题，就是近9年来到各地旅游，之后总会写游记的成果。
比如，我的另一个“书海拾贝”专题，不少得益于读书之后，喜欢在书尾写读后感的习惯。
关于如何制造更多存货，每个人形式方法不同。在此抛砖引玉，仅作参考。
002建立仓库
主要是建立好4个“大仓库”，后来也被文友们戏称为“四库全书”。
分别是：
①选题库，将好的思想点写下来，归纳成精彩的选题，一时写不完的就以后再写；
②素材库，可以是好的故事或金句，也可以是日常生活趣事，还可以是个人体会感悟；
③文章库，整体完成的存稿也可，部分完成的初稿雏形也可；
④提纲库，精彩的文章构思之后，按照层次划分结构段落，可以必要时充实内容。
这个话题，我专门写过一篇文章。
详见《日更断更危险如何避免？4招助你“深挖洞广积粮”》，在此不赘述。
003先写过往
写自己，最轻松。
每个人都有独特的人生经历，而这些阅历本身就是宝贵的财富，也是创作的富矿。
比如，在齐老师引荐下，我即将出版电子书《路》，其实就是对我前35年的一个梳理回顾。
如果你的职业更特殊，比如消防员、营销经理、打工人、创业者等，那绝对是可遇不可求的写作资源。
从这个角度来看，我们曾经经历过的不堪，甚至是苦难和坎坷，反而成了个人的独家记忆。
以此为基础进行创作，你会比其他人拥有更多优势和特色，而且不用担心“撞车”或“被模仿”。
004生活笔记
这个很好理解，就是日常碎碎念，或者叫做日记。
建议每个人保持一个好奇的心，像婴儿一样审视曾经熟视无睹的生活，你会发现很多不一样的东西。
比如，发生在生活中特殊的事、重要的经历，都可以作为写作素材。
当然，我们写生活笔记，要努力追求“人人心中有，人人笔下无”的境界，让人读完产生“哦”的感慨。
如果能够写出这种味道，甚至引发大家产生了共鸣，那就是你的过人之处了。
很多随笔散文大家，写的都是家常琐事，但就是有不一样的“感觉”，其实就是这个道理。
005外界输入
最直接的途径至少有3类，读些书、看电影、去旅行。
通过接收外界的刺激，让身体或心灵之中的一个，处于“在路上”的状态。
一方面，走进别人的世界去看看，写写自己的体悟，顺便借力成长，一举两得。
另一方面，跳出来书本和电影本身，采取审视脚本的角度，看看作者或编导如何设计，都能学到不少东西。
简而言之，依靠输入催生输出，通过输出倒逼输入。
没准儿，你刷一个有内涵的短视频，都能激发出写作灵感。
或者，结交一个大咖，一段交往或沟通，也能帮你把段位提升不少，这些都是素材。
006闷头先写
《成为作家》这本书中，否认了“写作天赋论”，认为作家可以“后天习得”，也给我一些启发。
我们文学创作需要天赋，这个肯定不可否认，很多知名作家都天赋异禀。
但是，没有人能够靠灵感和天赋写作一辈子，所以需要“刻意练习”。
可能有人觉得，这就有些“意识流”的意思了，主要有两种“练习”形式：
一种是早起之后，立刻进行无意识地快速写作，不是胡编乱造。
另一种是在固定时间或地点，养成输出习惯，到时间点或位置就写。
直至最后，写文字变得游刃有余、随心所欲。
相关内容详见《312.如何《成为作家》？精华内容一网打尽！》
007反思总结
我们常讲，打一仗，进一步。
讲这句话有个前提，那就是要进行“复盘”，也就是战后总结。
定期小结讲评，总结好的经验做法，发现存在的矛盾问题，梳理其中的不足教训，有助于提高写作的能力水平。
反思之后的收获，也是一个写作素材，而且非常管用，建议大家多试试。
因为写的都是干货，往往很受读者欢迎。
为此，我还写过一篇文章《233.为啥劝你定期总结反思？我有4个方面考虑供参考》，供大家参考。
008尝试创新
以上几种模式，我都试过。但总感觉到，我的写作方向还有更多可能。
后来，我结合跑步的爱好，创造了“边跑步边写作”的模式，梳理了多年跑步经验教训，开辟了“跑者地界”专栏。
再比如，跟着齐老师学习写作期间，每次主题打卡都少不了读书体会。
因此，我也写过很多书评，但每篇的模式并不固定。比如，我尝试过“拆书分解、精华摘编、写法分析、读后感悟、批判评论”等多种不同写法，不断探索创新。
也正因为如此，总能突破自我局限，产生意想不到的收获。
009报班学习
付费学习，是成长捷径，也是我获益最大一种形式。
与优秀的人交朋友，你才能融入他们的圈子，才有机会成为同样厉害的人。
我报名齐老师月度写作营，进而转入年度营，后来又从普通学员转变为班委，就尝到了不少甜头。
在志同道合的社群中，大家相互激励、彼此监督、互学互助，一起“陪伴式、沉浸式、裹挟式”抱团成长，是一种很奇妙的学习体验。
通过付费学习，走进大咖的圈子，不仅可以得到“手把手”教学指点，还可以借力Ta的人脉和资源，达成自己的愿望。
尤其是你的偶像就在身边，看得见，摸得着，可以学，能复制，更是一种精神上的榜样激励。
因为，Ta就是你触手可及的未来模样。
假以时日，你就能成为Ta。
03效果：持久专注收获快乐
写作有什么意义？
可能很多人如我一样，回答不了这个问题，或者给不出标准答案。
但是，我相信：“写下去就是意义，写下去才有意义，写下去才能看到意义！”
文字路上，持久坚持，保持专注，“剩”者为王。
网文优秀作者慕绯雪，在齐老师直播间分享了几句话，让我印象深刻。
一个作者最厉害的地方，不是只在顺境里发光，而是能在困境里逆流直上，能够在繁花锦簇中种出一朵花不足为奇，难的是如何让无垠的荒野花开满地。
写作这条路，其实并不难走，因为坚持下来的人太少了。
坚持写作，可以锻炼思维水平，提升表达能力，磨炼意志品质，实现自我救赎，益处很多。
从另外一个角度来看，写得多了以后才发现，日更并非想象中那样文思枯竭、越来越难，反而觉得素材越来越多，写起千字文越来越顺溜。
以上都是日更之“道”，具体操作上的日更之“术”，我也提示三点。
一是预留存货。把以前写的文章存上几篇，或者状态好的时候一次性多写几篇，以备应急之需，比如周末、休假、十分忙碌的时候，不至于临到用时抓瞎了。
二是早起发文。早点起床，时间比其他时段更可控，而且没有人打扰。日更可以避开审核高峰期，发文后赢得主动，文章曝光时间更长，热度、收益都更好。
三是定时发文。把文章提前编辑，设置一个固定时间发文。我一般是前一天晚上就写好文章，到次日凌晨5点定时发文。不过有个建议，最好不要完全信任机器，抽空还要登录检查一下。避免误操作，影响日更计划落实。
另外，我再罗列几篇之前的实操文章，供参考。
《237.喜提“日更200天徽章”1枚，分享4条挑战“心诀”》
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齐帆齐书评写作营，打卡第28篇，字数3380，累计43737字。年度进阶营第226篇，累计393006字。
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