#新年觉醒day 1#《改变》初识

作者: 木尔秋秋 | 来源:发表于2016-01-19 22:25 被阅读39次

仔细读了《改变 问题形成和解决的原则》的序和目录,对这本书有了一些初步的认识。

书的类型  这是一本论述性和实用性相结合的书,属心理学范畴。

书的内容  本书主要内容是讲“变”与“不变”,但和其他讲“如何改变人”的书中有几个不同的方面:1、重点是在探究一种悖论的现象,即“循序常理”和“合乎逻辑”的行为导致失败,而“不合逻辑”和“非理性”反而使形势的变化如其所愿。2、边读边和自己的经验参照思索,方可有收获。3、“平行移动的参照方式”比“借因果分析掌握解决之道”有更大的思索空间。

书的框架  《改变》一书共三部分,分别是三个逻辑性非常强的三个问题:1、是什么?“变”与“不变”是什么;2、为什么?问题为何会形成并持续存在;3、怎么办?如何解决问题。

我将带着这三个问题,把握三个重点的内容来开启我这次的《改变》之旅。

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