好心情，决定了你的认知高度

认知在哪个高度，心境就是什么程度。好心情，决定了你看问题的角度，必然也决定了你的认知站位，决定了你幸福的高度。

情绪有好有坏，坏情绪，会让人唉声叹气，提不起兴致，做事也是拖拖拉拉，没有上进心，更不愿与别人在一起。似乎生活里都是天地悠悠，心里都是忧虑重重。跟亲人沟通艰难，与别人老死不相往来。可是好情绪却是大相径庭，脸上有光，笑容灿烂，主动与人友好相处，心胸开阔，做事拼尽全力，努力向好。仿佛心中装满的都是迸发的力量，自信，乐观，更是脾性温和，不与人火烧火燎。

好心情，做事也是得心应手，顺手拈来。看问题，学会了转弯和变通。哪怕当下是愤怒的小鸟，但转身就想通了，放过了自己，不与其耿耿于怀。特别是和老公不为鸡毛蒜皮的事争个输赢高低，认知有了高度，生活也日渐快乐了很多。

分离不只是痛苦，还有分离后的彼此向好。独立资本就是谁离开谁都能好好过自己的日子。如果相互间同在一个屋檐下，看似抬头低头都能看见，却心心不能相印，实则是渐行渐远。与其如此痛苦分离，还不如日渐分离，可以彼此牵挂，心心念念，却各自在自己的世界里精彩纷呈，心向阳光。

好心情，不是想出来的，也不是别人给你的，要学会自我调适。当有闲的时候，邀约好友一起看风景，与大自然同呼吸共欢乐，心情不好都不由你。要不，可以去看看金秋送爽的菊花竞相绽放。虽说叫不出名字，却能感受到黄得透亮，红得火热，红黄相间，更是色彩缤纷，让人不忍离去。当实则不想迈腿闲游时，也可以一个人，在家里，做点自己喜欢的事，家务活，爱好，都能愉悦人的好心绪。或者约球友打一场球，出一身汗，好开心。

其实，人只要不唉声叹气，不生闷气，就一定能在十几秒的不悦后，立马高兴起来。好心情，能让人有事干，有所为，处理大小事，能转过弯，还能肚量大，包容性强，更能站在高处放眼望去，都是人间烟火，人间清醒，还有人间值得。

好心情，值得倍加珍惜。今天心情好，一定要让好心情保持在人间正道里，提升自己的认知高度，活出余生最好的岁月静美。