忙乎了一上午,现在可以停下来小憩一会。回想起早上醒来的第一个念头是不太让人愉悦的事,那一刻有觉知在,感觉自己对这件事的感受不像以前那么愤怒了,而且也没有指责自己。以前第一反应是:怎么又想起不愉快的事呢!当时 自己就肯定了自己一番:亲爱的自己有进步哈,不仅愤怒不比以前大了,而且也不指责自己了,必须给自己点赞。
此刻,又想起昨天给自己写的情书,至今心里还暖暖的,感觉最近自己在和自己谈恋爱,欣赏自己,接纳自己不能接纳的部分,感觉还挺幸福的。看来我是爱上自己了,爱自己也可以幸福和甜蜜。夫妻关系也备感甜蜜了。看来爱别人之前先爱好自己才是王道。
不知道会不会一直这样爱下去,爱到地老天荒。接纳自己做不到的,欣赏自己做到的。走在爱自己的路上,好好爱自己 ,狠狠的爱自己,爱的路上风景这边独好!










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