《奇葩说》有位选手张晓涵曾说过《康熙来了》带给她的改变
十二岁开始看康熙来了，看了十二年。对于做节目的人来说这就是一份工作，可对于我来说这是成长中很重要的一部分。上小学的时候，老师的教育里还是有好人和坏人，而康永哥访问任何来宾，都只是讲他生活中的故事，而不会讲他是什么样的人——即便是很奇怪的人。从那个时候我就觉得，我可以选择一种自己喜欢的生活方式，勇敢地坚持下来。
现在想起来，假设小时候没有接触到书里的世界，我可能会成为一个自卑或者木纳或者肤浅的人，并且毫不自知；假设没有逼自己靠近更优秀的世界，我可能随波逐流成就了自己不喜欢的人生。
这样的例子，身边发生了太多。而我庆幸受到了这些美好的影响，他们让我保持谦卑和警醒，饥渴地学习，相信努力总会有回报，善良的人总会被世界温柔相待。
所以，我们可以问问自己：为什么会变成现在的模样？我相信环境的力量，当你不懈余力地去接触那些美好的事物，那些光总会把你照亮。所以，请鼓起勇气去参加你喜欢的活动，去吸收你感兴趣的知识，去接触你希望成为的人，让生活被能量滋养，让成长变得有迹可循。
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