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日积成善及感恩20250907

日积成善及感恩20250907

作者: 47f2c51ecaa9 | 来源:发表于2025-09-06 23:59 被阅读0次

1.早起做了早饭,邵先生米饭菜,我蒸了藕汤,彼此都吃得舒服。

2.今早做早课读书会的主持,读了生命旅程的内在目的,对于外在目标与内在目的有了更清晰地认识。说到底我们的意识水平的质量决定了我们的外在。

3.早晨做了灸脚,有些烫,艾绒的量还需要重新掌握。艾烟有些大,对于排烟系统的使用还需要掌握。

4.中午感到有些乏,睡了一会儿。

5.下午把家里换下来的衣服都清洗干净。感恩邵先生回来帮着晾晒。傍晚

6.傍晚在体育馆走了一个小时,活动活动很舒服。

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