1.做计划的前提是做总结，完成一件事情后在做总结
2.总结的流程：真实记录、了解做事情的多少、评估数据及原因、
3.在情绪来临前，去有效的调整，比如，通过流汗刺激多巴胺的分泌
4.时间管理本质是资源配置的过程
5.单点突破法：计划、实施、总结、评估
6.计划是未发生的事情
7.计划的步骤：达成的目标（目标导向）、分解目标—清单、最佳时间做最佳的事情
8.一次只做一件事
9.排列事情到日程表中，有时间刻度，进行排序实施
10.把时间放在最该发生的事情上
11.凡事提前，做有准备的人生
1.做计划的前提是做总结，完成一件事情后在做总结
2.总结的流程：真实记录、了解做事情的多少、评估数据及原因、
3.在情绪来临前，去有效的调整，比如，通过流汗刺激多巴胺的分泌
4.时间管理本质是资源配置的过程
5.单点突破法：计划、实施、总结、评估
6.计划是未发生的事情
7.计划的步骤：达成的目标（目标导向）、分解目标—清单、最佳时间做最佳的事情
8.一次只做一件事
9.排列事情到日程表中，有时间刻度，进行排序实施
10.把时间放在最该发生的事情上
11.凡事提前，做有准备的人生
2021-12-10 https://mp.weixin.qq.com/s/Yi-EJqhNVSHvyYZpscH...
原创 老区游子 游子岁月 2021-12-10 06:00 随时动笔，还会在生活中随笔？！ ...
周四001欧联：皇家社会 VS PSV埃因霍温 比赛时间：2021-12-10 01:45 皇家社会：皇家社会近1...
欧罗巴杯：那不勒斯 vs 莱切斯特城 比赛时间：2021-12-10 01:45 SP(0)：1.77/3.55/...
2021-12-10 成长学习课堂【打破固有的语言、思维、行为模式】 人生痛苦的两大根源是：不明和贪欲。心...
2021-12-10 幼儿园、家庭频繁使用84消毒液给餐具、玩具消毒好吗？ 季节交换时节，天气忽冷忽热，小朋友娇嫩...
2021-12-10 每日复盘 早餐：面包、鸡蛋 午餐：米饭、白萝卜排骨汤、白菜花炒肉、鸡肉洋葱圈 晚餐：白米饭、...
2021-12-10昨晚和孩子争论：他在背单词trousers时，感觉这个词有点难记。我就插嘴说，要用自然拼读，分...
口/岁月守候（D99-101/150-153） D99/2021-12-10，星期五，晴 150）一日流水。昨日小...
《金吾生〈庄子发微〉日课8.2021-12-10》 今天是辛丑庚子壬辰，冬月初六，2021-12-10星期五。 《...
本文标题：2021-12-10
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/sxfcfrtx.html
网友评论