亲子时间管理践行D231
打卡日期：20181210 周一
打卡累计天数：7/30
#宣言:让优秀成为一种习惯#
🎯孩子第一个30天目标：
20181201-20181231 上课认真听讲不走神、每周至少5次英语闯关、每周三在校完成作业；
🎯妈妈第一个30天目标：
20181201-20181231 每天亲子阅读10分钟、每天瑜伽至少10分钟、每天吃至少3颗红枣。
❤️加油宝贝（橙橙+8岁女孩）践行打卡
1.🌛🌞早睡早起 ✅ 6：55/21：30
2.🐸先吃青蛙：✅
3.🍅钟：1
4.🌟今日闪光点：
主动帮我倒水喝；
认真完成课内作业；
自主完成20分钟英语闯关；
独立睡觉。
今日共计星星奖励： 3⭐️
#父母教练检视#：
1.不发火 ✅
2.鼓励孩子 ✅
3.目标检视：
亲子阅读 ✅ 孩子独立阅读，我做好陪伴。
瑜伽：✅
吃红枣：✅
4.反思：晚上英语课后到家，橙橙显得特别没精神，说是很困，反思可能是昨天晚上睡得有点晚了，周末作息普遍延后，需要调整到正常状态才行！
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