这节课讲动机——三分钟热度是病，得治
做一件事情的背后就是动机。
动机分为三层：
第三层，内在驱动，觉醒后的自己，从内心出发，真正愿意高兴地做一件事。
第二层，外部驱动，想得到奖励的同时避免受到惩罚。
第一层，生物冲动，在情绪的驱使下，做事情。
我的经验与思考
我目前处于第二个层次，还没有真正觉醒。有的时候，我也会冲动的做一些事情。我曾经一气之下和老乡比赛喝酒，胃穿孔。
冲动是魔鬼
以后如何行动？
通过不断学习哲学，让自己的内心觉醒。
做一件事情的背后就是动机。
动机分为三层：
第三层，内在驱动，觉醒后的自己，从内心出发，真正愿意高兴地做一件事。
第二层，外部驱动，想得到奖励的同时避免受到惩罚。
第一层，生物冲动，在情绪的驱使下，做事情。
我目前处于第二个层次，还没有真正觉醒。有的时候，我也会冲动的做一些事情。我曾经一气之下和老乡比赛喝酒，胃穿孔。
冲动是魔鬼
通过不断学习哲学，让自己的内心觉醒。
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本文标题：学习《叶武滨时间管理100讲》‖41【改变】感悟
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