当下的怨憎会因为浩瀚的光阴最终被遗留在时间的缝隙里。
很多人都深知这个道理，但还是无法从当下的怨憎里及时抽身出来，去获得心绪的平和，去感知放下的快乐。
所谓的放下当然不是为了原谅别人，更多的是想要放过自己。其实细想起来，真正给人带来伤害的往往来自于对痛苦的铭记与纠缠，而非那些让人产生怨憎心理的人。
我们以受害者自居，牢记着别人给自己带来的伤害，却也因此被困在对痛苦的铭记与纠缠里难以抽身。偶尔所谓的释放敌意其实都是在心绪难安得伤害自身。
不想承认自己的狭隘，也一度怀疑是不是犹豫自己夸大了伤害才导致了怨憎的产生。想要活得更通透，想要释怀一切的不开心，但这些都是目前的自己难以做到的。
既然是受害者为何还要加害自身呢？但愿时间和智慧可以变成治愈的良药。
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本文标题：既然是受害者为何还要加害自身呢？
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