问答:老年人如何安享晚年?

作者: 云岭观世 | 来源:发表于2019-07-01 08:20 被阅读197次

看到这个问题心里挺难受的,一方面是因为身在异乡、远离父母,父母一天天变老,作为儿女却不能在父母身边陪伴尽孝;另一方面是自己也年纪越来越大,养老的问题需要慢慢提上议事日程。

随着老龄化社会的到来,养老问题将越来越成为一个大问题,因此我们要提前布局。对于高龄人群如何安享晚年,这是一个很大也很复杂的问题,不同的人群要进行不同的分析与对待。

总体而言,需要做好以下几个方面:

1、保重好身体。身体好,自己少点折磨,也减轻儿女的负担。一旦身体不好,即便有人照顾,但总不如自己行动自如、生活自理的好。

2、有好的伴侣。夫妻是最好的伴侣,要做到和谐相处。人到老年,情感情绪会比较脆弱,所以心态要好,处好夫妻关系。除了夫妻外,最好再找几个平时能一起玩的伴侣,平时吹吹牛、下下棋、做做运动散散步。

3、培养点爱好。能够每天做点自己喜欢做的事情,会大大提升晚年生活的幸福感。我有一位亲戚,退休后学习写诗、练书法,晚年活得很开心。到快九十岁时去世,写了好几本诗集。

上述建议是对高龄人群自己而言的。要有好的老年生活,还需要国家的养老政策到位,儿女多关怀,经济有保障,等等。

衷心祝愿我们的老人晚年幸福安康!

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