看看别人再看自己

你得承认，你的生活虽然不是你想要的，但一定是你自己亲手造成的！

别人在锻炼，你在被窝里起不来；别人在读书学习，你在刷视频玩游戏；别人在争分夺秒积累，你在八卦唠嗑消费。

看看别人对照自己，对自己说一句：你活该挣扎在底层！

春节，举国上下，大都沉浸在节日的喜庆里，或走亲访友，或躺平摆烂，或看电视、刷手机。

再看旅游区，人头攒动，摩肩接踵，仿佛鞭炮禁燃大雪纷飞也没有冷却人们过节的热情。

可是看手机里的直播间，有些人依旧保持在自己的节奏里。大年初一早晨出去跑步，回来定时直播，没有被任何外界的人、事、物扰乱，更没有被过节这个人为定义的东西扰乱心境。这就是强者，高手的特质是稳定。

内心如果坚如磐石，即便面对泰山崩于前，也有临危不惧的气度。

或许每个人的活法不一样，但是无论你的活法是什么，如果你能沉浸在自己的世界中，不被外界事情扰动心湖，那么内心的平静，一定会让你活出精彩。

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我们可以有很多借口，比如说朋友打电话你不能不接，亲人来访你不能不陪，生意忙碌你不能不去支援，孩子想出去你不能扫兴。

正因为如此多的外在借口，让我们失去了自我。有没有发现，许多时候，我们之所以身不由己，其实是我们自己给自己找的理由，真相是，我们把外在的事情优先排在了第1位。

我们羡慕别人的自律，但我们只是羡慕，却没有去行动；我们羡慕别人的财务自由，但我们只是羡慕，却没有去努力；我们羡慕别人的自由自主，但是我们却没有去做。

没有去做就不会有任何结果，因为所有的结果都与行动有关。

为什么有的人365天在自己固定的旋律里？那是因为他内心有强大的定力，这股力量是任何外面的人、事、物都不可撼动的。

作家麦家说过，他在父亲的灵堂前写东西，那一种心碎的感觉，那一种因为自己迷恋文字而没有送父亲最后一程的愧疚，让他内心悲伤成河，但我想，也正是那一种心碎，让他超越了自我，蜕变为了一个全新的自己。

人活于世，每个人每天都会遇到很多人、事、物，若这些事情都必须由自己亲自参与，那你就把自己丢了。

俗话不俗——地球离了谁都照样转。这句话说了几十年，但是当我真切地感受到这句话的时候，是在经历亲人离世的那一刻。

以前家里有婆婆，无论是过年过节都会在老家，人情世故都是婆婆一手操办。当婆婆离开之后，我曾经无以应对。但一年两年三年之后，我发现，日子照样得过，世界照样在转。虽然每逢佳节倍思亲，但是时间却没有为此停留一分一秒，该上班还得上班，该吃饭还得吃饭。

我顿悟，这个世界，我没有那么重要。人与人之间，彼此的缘分就是相互陪伴一程。谁离了谁都能活下去！

曾经以为上有父母就是我的天，婆婆的离世让我感觉是天塌了，但是天塌了，我也要继续生活。

这就是现实！由此我得出结论，一切事情，离开我，都会在世界里各自安好。我得放下！

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每个人的内心都是一池水，如果把所有外界的人事物比作石子，那么你想保持水的平静，就不要往自己内心主动投放石子。即便有石子被动地投进来，你也要能够屏蔽掉一些石子，或者立刻把石子沉下去，有保持水面平静的能力。

可是我们往往因为外界石子的投入，引起心湖的涟漪，甚至是波澜，最终导致内心起伏不断，乱了自己的阵脚。

把时间花费在自己身上，以开放的心态接纳一切，以坚定的态度面对一切，对抗一些不确定的打扰，锚定在自己内心的点上，看到自己的抓手，勇往直前。

一个人最厉害的能力应该是管住自己。你可以把自己抽离出来，看到现实中自己的所作所为，再对照自己内心的设定，看看自己的想法和做法究竟差距多远。

如果现实中你没有说到做到的能力，那么你就不要期待自己能活出理想的人生。因为理想的你和现实的行为不一致，所以结果必定偏离。

看到一句话：以前我认为，大年初一出去跑步的人都是神经病，现在我成了那个神经病。

这句话着实惊艳了我，极其赞同！对呀，一个人，如果你没有与众不同的勇气，没有特立独行的能力，没有自我创造的信念，泯然众人之后，就不要再去渴望什么活出自己。

如果你认为随大流就很好、很安全、很快乐、很逍遥、很自在，那么你就享受自己内心的感觉。

跟着感觉走，是智慧的。

感觉自己需要什么，你就去做什么；感觉痛苦，你就去找解脱痛苦的方法；感觉快乐，你就去追寻快乐；感觉内心有卡点，你就去找解决这个卡点的方法。

你若努力，结果不会骗人。你的自律不是喊出来的，而是做出来的。

你在别人眼中的样子，与你的行为有关。你说的每一句话、做的每一件事，都是你内心自我的呈现。你对自己的定义，一定程度上塑造了你。

不要拿外界的标准要求自己，世俗约定俗成的标准往往会造就一些“伪君子”。

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用知识浇筑自己的头脑，你的认知就是你开疆拓土的武器。用这个武器披荆斩棘，生命之路才能走向更辽阔的地方。

现实中，每个人在不知不觉之中，被主流的价值观塑造，活成了众人看到的样子。

你想活出自己喜欢的人生，就需要以自我为中心，把属于自己的时间当成资产，分分秒秒花在自我成长上，唤醒内心的感知力，活出自己内心真实的样子。

用知识武装头脑，不要用知识约束头脑，活在心的感受里，不要活在头脑的复杂念头里。心的感知才是最重要的。

一个真正爱自己的人，应该重视自身的感受。当你感受到不舒服的时候，要学会思考到底是哪里出现了问题，站到各个角度去审视自己的生活，找到最适合自己的方式，聚焦在自己的内在世界。内在强大，才不会被外界的人事物所伤。

去读书、去旅游，身体和灵魂总有一个在路上。不断自我颠覆，重构认知，才有可能告别底层的心智模式，重置潜意识。

用积极、乐观、正向、自律的行为规划每一天！记住，任何违背人性的自律都不能长久，所以自律的时候，要顺应人性，一点点改变！你可以哄骗你的头脑，你可以用你的人性改造自己！顺着人性做事，逆着人性做人！

看看别人再看自己，你活该被痛苦揉搓成泥！但要记住，痛苦不是为了拦住你，而是为了点醒你！