【平流心理学每日幸福微课堂】人与人之间如果没有互相尊重、理解、认可与接纳为前提的爱,就一定会没有幸福感可言。人与人之间到底是一眸生爱、彼此心生挂牵;或是一瞥就生恨,彼此心身厌烦,大凡皆为这个原因。
如果你慢慢发现,你和身边朋友、家人、孩子的关系越来越淡漠、越来越冷漠、越来越疏远,一定是这方面出了问题。
你换位思考一下,如果是你,是不是也时刻盼望着、急切需要得到别人的尊重、理解、认可与接纳。同为高等动物,每个人的需求与动机大致都是差不多的。物质没有满足时,着重点在物质需求。一旦低端、基本的需求得到满足,就会将视野放在追求精神层面的满足与幸福。
心理咨询实践中证明,拥有换位思考能力的人,其人际关系一般都比较融洽,主观幸福感也会更强。
——平流心理学每日幸福微课堂,伴你生活更美的!
(国家二级心理咨询师 情感记者 何跃)









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