健康&外型
1.皮肤护理——保湿、防晒
每周做一次皮肤大扫除，至少两次面贴膜，任何时候做好保湿。夏天防晒，不晒黑。平时抹口红和BB，保持良好精神状态。
2.改变发型。
3.健身——保持健康，维持体重不增长（110-115）
每天保持一定运动量，间操跑步，在家用跳舞毯，亲子时光增加运动量。周末外出玩耍，增加运动量。
4.服饰。每个季度买衣服若干，少而精。坚持佩戴饰品。
工作
1.继续改进讲课技能，坚持写教学日志，注意总结。
2.学习相关知识，深入理解教材内容，拓展知识面。
3.多和学生相处，注意师生关系，做受学生喜爱的老师。
4.第二届青工赛表现优秀。
5.写一篇论文并发表。
6.学习PPT技术，使之上一个台阶。
7.练字。
8.组织本组人员一次聚餐。
9.给二张孩子买礼物。
人际
1.人际交往自然、大方、热情、真实，不虚伪，不做作。
2.保持同林美、苗娟、王冠群的联系。同武燕吃一次饭。同高中同学见一次面。
3.看朋友圈及时评价和回复。
心灵&修养
1.读至少45本书，包括育儿、育己、教学相关、文学类、佛学类书籍。做好读书笔记和读书总结。
2.坚持诵经，学会金刚经、地藏经。
3.坦然面对生死。
4.不因鸡毛蒜皮的小事生气。不以自己的想法要求别人。
5.不背后议论批评别人，不造口业。
6.宽容。
7.心情不好时注意言行。
育儿
1.英语启蒙。制定计划，做好记录，多种形式，适时引入视频。
2.亲子阅读。多多益善，新旧故事穿插，提高质量和趣味性。
3.多出门游玩儿，多观察，多体验。
4.整理宝宝照片、成长记录、已看书目。
5.春节、儿童节、生日、圣诞节送礼物。
6.拍照。平时多拍照记录成长；春节、生日拍全家福；拍套个人写真。
7.为入园做准备。思想准备、自理能力准备、人际交往准备。
8.提高陪伴质量。用心，专心，丰富内容，跟随笑声的脚步。
9.任何时候都不吼叫！
孝亲
1.给父母、公婆每人一份礼物。
2.生日、母亲节、父亲节有所表示。
3.带父母体检一次。
4.至少一个月回一次父母家。
5.每周至少一个电话。
生活
1.全家去海边旅行。
2.坚持每周清理居所。
3.物品摆放位置固定。
4.适时整理换季衣物。
5.休息时间仍旧使用效率手册合理安排。
6.提高生活情趣，节日增加仪式感。
7.学会使用单反，高质量记录生活和宝宝成长。
8.学会简单的烘焙技术，为宝宝制作健康小零食。
9.学会做面食、炖肉。
理财
1.理性消费，不花多余的钱。
2.坚持记账。
3.交首付。
4.清理家庭财产，制定每月还款计划和开支预算。
2017年，让自己外型更美丽，眼界更宽广，知识更丰富，心态更平和，生活更有序，工作更成熟，家庭更和谐，宝宝更健康、更快乐，一切都变得更好！2017，确定之年！
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