我就是因为过度反思才成长比较慢的，自我批判是典型的向外求模式。
我们要练习爱和欣赏自己，能量的时候再理智地忏悔和及时改过拔除坏种子。
之前我能量不足且不自信的时候是做不了四力量和清理的，现在可以随时清理经常在心里做四力量。
我知道我还没有完全合一，我接纳我自己的现状也是减少自我攻击的方法。
我知道还恐惧的业力拉扯，但我在坚持向前走。我在放下杂念练习活在当下的专注力，只要先完成再完善的情况下靠近本自具足的样子即可。
回归初心就是康乐富足在今天，精进功课多感恩就能实现！[加油]
根本原因
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为什么成长慢？对自己的评判太多，因此，一定一定要看见自己的美好，看见不美好，就反问自己，我评判自己离目标更近还是更远了呢？
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本文标题：成长慢的原因
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