不只你是否也和我一样，做什么都喜欢和别人比个高低，比如看到同事有只新口红，你明明已经有很多，还是想买。
看到朋友圈很多人比你上班悠闲，还赚的比你多，拍照也比你好，觉得自己不自信了，其实这都是一种自我否定。
我们大多数人其实都是普通人，每天和自己比较，每天比昨天聪明一点，就像下面这张图，谁都想成为第二种情况，每天一点点，一年后就会有一个比较大的提升。
纵向比较不仅可以减少焦虑，而且可以深化已有的技能，让我们真正学有所成。
坚持半年吃维生素，让我身体状态好了许多，屏幕前的你有什么坚持了很久的事情呢，欢迎评论区留言 ：）
不只你是否也和我一样，做什么都喜欢和别人比个高低，比如看到同事有只新口红，你明明已经有很多，还是想买。 看到朋友圈...
只有昨天的自己才和自己有可比性 比昨天进步一点点 我就会很开心 毕竟年龄已进入退化的状态 坚持每天比昨天进步一点点...
今天的进步就是学了一个新的认知：想成功？每天比昨天进步一点点就好。 你可能会有疑惑，为什么每天比昨天只进步一点点就...
坚持做自己DAY 1 不和别人比太多，应该和自己去比较，是不是自己比昨天有所成长和进步，即使进步不多，相比昨天而言...
查理芒格说，每天醒来至少感觉自己比昨天进步一点点，聪明一点点。
01 每天都要进步一点点 昨天写下了一个目标，就是不玩手机，今天目标还算执行的比较好，比昨天进步了不少，在昨天的基...
我们都是普通人，接受自己的平庸，享受当下的自己。没必要比别人厉害。只需要每天比昨天的自己更进步就好。你我皆是凡人。...
1、我听到了什么? 学院分享：学员分享： 1、今天的自己比昨天进步一点点，就是进步了，只和自己比，不和别人比。 不...
书自 俞敏洪著 摘录(可学习之处) 1.为了进步而努力。 比较今天是不是比昨天有进步，(与自己比较，每天都会有进步...
投射自己今天比昨天在各个方面进步一点点，心态和状态进步一点点，爱自己多一点，早晨早起进步一点点，自己喜欢的事情坚持...
本文标题：和自己比较，每天比昨天进步一点点
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