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珍爱生命,远离奶茶吧

珍爱生命,远离奶茶吧

作者: 惊鸿2019 | 来源:发表于2020-07-18 06:32 被阅读0次

广州一名18岁学生因极度爱好奶茶,一般每2天就要喝一次,有时候甚至1天1杯。他的手脚关节上长满了一块块白色的结石,指关节更异常肿胀,有时更痛得无法走路。

这名学生喝的奶茶并不是蒙餐中的奶茶,更不是用牛奶沏的茶饮料,而是一种高糖、高油、高热量,没有任何营养价值可言,算是一种垃圾食品。

奶茶中加的奶精,多由椰子油制成,喝多了容易发胖,脂肪容易堆积在肚子上,形成大啤酒肚。习惯喝奶茶的人想要减肥,首要的就是戒奶茶。

椰子油中含大量饱和脂肪酸,会加速体内制造胆固醇,血脂肪也会急速上升,形成血管硬化,长期大量饮用,容易罹患高血压、糖尿病等慢性病。曾有统计数字显示,大量饮用奶茶超过三个月,血脂肪及胆固醇都会升高。

奶茶只是油和糖的结合,因为奶精并非牛奶制成品,奶茶中又有大量糖分,几乎不含钙质,根本无法补充钙质,还对身体有很大伤害。奶茶最好不要天天喝,一周顶多喝一、两杯解个馋即可。

这种奇怪的饮料,里面既不含奶更没有茶。它的甜味大多是用甜蜜素调制出来的,简直就是化学试剂的组合。

奶茶属于高糖软饮料,高果糖成分进入人体后,代谢过程中会产生过多尿酸,痛风就找上门了。

其实,天然的饮料是最好的。比如各种果汁,茶水。为了你的身体健康,远离奶茶吧!

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