努力很重要,但“选择”比努力更重要,比“选择”更重要的是什么?决定“选择”的是我们的“思维认知”。在这个世上,很多人的思维认知都是有漏洞,所以面对同一段文字,同一件事情,每一个人都有不同的解读,造成不同的命运。
今天分享2种思维——固定思维和成长思维。80%的人都是固定(僵固)思维,或正在慢慢走向固定;20%的人是成长思维,一直在成长。你是哪一种呢,你身边的人又是哪一种?
读懂这2个思维,你可以识己识人。这是两种完全不同的思维方式,具体可以看下图表,
例如对于“成功”:
1、在固定型思维的观念里,成功是靠天赋和能力的,这些都是先天决定的,或者是性格本身原因。又或者是认为习惯难改,不愿意改变的。
2、在成长型思维观念里,成功的因素不仅仅是人的天赋、才能,还有方式、方法、心态等等,以及其他外界环境因素。他们认为,“别人能做,我也能做”,只要学习+时间练习即可。
成长思维的人里,一切都不是固定的,都可以成长的,都是可以成大的。人如树一样,是可以不断成长,成为参天大树,千万别把自己“固定”了。
这正如每一人的“心”都是一颗树,佛法里称之“心树”,它是不断成长的,可很多人是煮熟的种子,是固定不长,一直不发芽不成长。
当然我以前也快是固定僵化思维了,后来通过学习升级认知和有意训练,就慢慢拥有了一直不断成长的成长型思维。
如何培养成长思维—————可用以下这些方法和你自己交流对话,鼓励自己:
1、当你想放弃时,
固定思维:我的能力不够/我不擅长这个。
——>
成长思维:我试试别的方法/我可以通过这个机会弥补自己这方面的不足。
2、当你面对困难时,
固定思维:这好难/这太复杂了/我没办法完成/我做不到。
——>
成长思维:我再想想别的方法/我可能需要投入更多时间和精力/我再试下别的途径,抓住这次机会get新技能也不错。
3、当你犯下错误后,
固定思维:我犯错了,我很沮丧/我很差劲。
——>
成长思维:这次我做错了,但是我已经知道这么做是行不通的,下次我就知道怎么处理了,我又学会了一招!

4、当你追求完美时,无论是对人还是对事:
固定思维:我只能做到这样了 / 我做不到更好/我没法做到那么完美/我就是这样,不可能更好了。
——>
成长思维:我再看看还有什么可以改进的,我还能做得更好。/ 下次我可以换另一种方式,做得更好。/以后再练习,我还能再提高。
5、当你发现别人做的比你好时,
固定思维:他比我聪明,没办法,我的某个才能 / 某种性格/天赋不如他。
——>
成长思维:他是怎么做的,我也要试试看。/ 我试一下他的方法,说不定我也能做到。
6、当你否定自己或者 被别人质疑时:
固定思维:我不擅长这个 / 我做不了这些/我就是没这个天赋。
——>
成长思维:我现在可能做得不好,没关系,以后还有很多机会努力,尝试新的方法,我就会慢慢提高,习得这种技能,我就会越来越擅长啦。
有意培养自己的成长型思维,永远不要把自己思维固定,让它一直成长,直至参天大树。(完)
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