30多岁怎么就有疲惫感呢？
当然，30多岁不像20多岁那样可以熬夜玩闹加班不累，也不像20多岁那样皮肤娇嫩。
但30多岁并不老啊。
比起20出头，30多岁更沉稳，也更知道自己要什么，为什么会有年龄焦虑呢？
想到这儿，我打算我要重塑自信，缓解自己的焦虑。
于是，我的第一步前年就做了，就是买了一架电钢琴，重燃对音乐的热爱，弹起来，弹起自己喜欢的曲子，沉浸在自己的世界里。
即使世界没有那么爱自己，自己依然很棒，自己依然是自己最后的支持者。
练琴两个月以来，我变得自信了。
从简单的乐曲开始练，一小节一小节的练，针对难点反复练，反复弹，最后熟能生巧，最后融会贯通，弹完一整首曲子，哈哈哈，还给自己录了视频见证成功的每一个过程。
既然人生是两点一线，那我做好这两点之间的每一小段，那不也很好吗，何必在意那些鲜花掌声，所有的自信都来源于自己对自己的认可。
不再强求别人认可自己以后，发现呼吸都顺畅了。
我还会继续弹下去，做一个业余爱好者，不为以此谋生，不为取悦别人，只为让自己快乐。
记录下来，看见自己的成长变化，让30多岁应该怎么怎么样都一边去，30多岁也可以拥有兴趣爱好。
为什么要被责任压制的透不过气来，适当的放松，博自己喜欢也是很好的。
从领悟那天开始，为自己而活，为自己投资时间、金钱，由此感觉自己是活生生的人而不是只为活着的工具人。
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