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我有些很不淡定

我有些很不淡定

作者: welling黄 | 来源:发表于2019-08-28 23:19 被阅读0次

距离预产期越来越近,我越来越紧张。

一是第一胎生产、喂养时的记忆被一点点唤醒,不可言喻的痛苦感越来越清晰(想想那么痛苦,一定是梁静茹给了我勇气,让我养二胎);

二是手里剩下的小项目因为各种原因,早该结束掉却还没结束,对不确定能否跟进收尾的一些担心;

三是二宝的到来对大宝的不确定及未知的影响,其实最大的担心就是害怕对大宝多少有些忽视,曾经属于大宝的那份“最爱”、“唯一”,变成了谎言;

四是像所有的孕妈妈一样,都在意自己的孩子是否健康,自己的生活作息、饮食习惯是否会影响到他。只有在他生出来,抱到眼前那一刻,这种忧虑跟担心才会烟消云散吧。

你知道,孕晚期的妈妈,因为身体上及睡姿的原因怎么都睡不好。再加上这几个心理原因,无论哪一种,都会加重我的失眠。漫长的夜,燥得很。

以前可以通过冥想的方式入睡,现在进入不了冥想的状态,身体的一丁点瘙痒,都会转移我的注意力,超级无奈。我需要静、静、静。听说数羊可以。。。。。。

或许我应该静下心来,去感受一些身体的感受、自己内心的感受。即使身体上的不适感减不下来,也应该减少一些心理负担,给自己一些积极地、正向的暗示。

静、静、静。。。好吧,假装很淡定,我睡觉去了。

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