日精进模板
20220728日精进
【早上好#名字李艳玲#20220728 日精进第102天】
表现分：（自己打分8，满分10分）
今日表现：今天天津下了一小天的雨，早晨冒雨送娃上学，回来后就开始听阳明心学第一课，听了两遍都是听不懂，不过大概意思是知道了。听到 下午接娃回来，吃完晚饭后带娃下楼玩一圈。完成了一日三餐，还陪娃完了一个多小时。整体来说在孩子身上表现还可以。
体验到：带孩子不是一时兴起，原来带孩子比上班还要累，更需要耐心，要求更高。孩子是直接的反馈者。今日在家反思到我过往的选择都是受原生家庭模式思维影响下的选择，想改变先需要发现自己的思维模式。
情绪：今天情绪比较平稳，还是对自己现状有很多不满。需要多读正能量的书和多找些榜样来学习。
学习到：（提炼方法论）要确立明确的远大目标，才会有人生方向。
目标完成情况：阳明心学已经完成
✨阳明心学：
听到了什么？信：立志、勤学、改过、责善。志不立，天下无可成之事。
想到了什么？听了今天的课，想到自己当下的困惑和无助，就是没有大的志向，学而不精，还好能看到自己过去的自己，有很多不好的习惯和思维模式，多多内观，无需外求，当下就是坚持学习，更应该多和变现学院的优秀伙伴更多的链接，多多互动，通过实践来验证自己所学是否吸收。通过对外在行为的观察，来看自己的行为改变。现在虽然主要目标是带娃，陪孩子一起养成好的学习习惯，但现在看，还没有清晰明确的学习计划，这样不利于孩子的习惯养成。
✨主题研究方向：主要带娃成长学习、其次找到高效学习方法，将家打理的井井有条。
【明日三只青蛙 】（和目标相关）
1.读五顶学习帽
2.带娃英语课
3.学习阳明心学
【感恩日记】
我很感恩海明教练❤️，谢谢谢谢谢谢
我很感恩孩子，让我体会母爱的伟大❤️，谢谢谢谢谢谢
我很感恩自己❤️，谢谢谢谢谢谢
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