早起半日闲

作者: 毛小小 | 来源:发表于2022-11-29 12:28 被阅读0次

自打上学起,老妈千万次的教导过:早起半日闲,学生时代就是不愿意领会,悟不透,是因为没压力,也没有内生动力,干嘛非得早起,半日闲又怎样,本来也没多忙。

工作压力山大时,真正的感觉时间飞快,所有的工作都咬紧交付的期限倒逼着你,重要且紧急的活多得透不过气来,本领恐慌无时无刻地不在威胁着你,时间的安排上稍有差池,可能造成工作交付上的不赶趟,于是紧迫感带来的焦虑一下子就会排山倒海般的涌来,令人手忙脚乱。

  职场上的奋斗与打拼,时间管理可能是头等重要的大事情,实践证明,老妈说的“早起半日闲”,那简直可谓是真理。举个例子,Y情期间,静默在家,居家办公,不用赶出勤到岗的时间,不用穿着打扮,省去路上拥堵要倒排出的早出门时间,省去这些繁琐后,人就变得松驰下来,时间管理上没有那么紧赶紧,也就有些懒散了。

静默时间一长,生物钟都不规律了,早上为了上班不迟到,晨跑的时间必须安排在早五点,居家办公,相对就可以晚起些,于是越来越晚。正常上班,作息就是早5点起床,看书一小时,6点下楼跑步,约40分钟,然后回家冲澡,7点基本搞定,有时,还可能练会儿琴再上班,很从容。居家办公,有时,就会睡到7点起床,下楼跑步,依着程序走下来,就得9点多了,看书的时间、练琴的时间都被挤掉,因为办公的时间不可能再去做这些业余时间做的事,原本早起就能搞得定的学习内容,只得安排到晚上,而原本晚上学习的内容就被不自律的、睁只眼闭只眼的溜到“明日复明日”去了。

尽管时间长度早晚是一样的,但学习效率差之千里。

得过且过了三五天,多睡两个小时,把半日的功夫搭上了,沉痛的教训后,我迅速调整生物钟,回归到一丝不苟的时间管理。

早起,最大的收获还不只是学习工作的充实,最主要的是,不再错过人生中那些应该看、但一不小心就会错过的风景。

月朗星稀中的晨跑

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