没有健康，就没有一切

时间过得很快，还有九天的时间二级建造师的考试就要开始了。今年我算是彻底放弃了，因为身体的原因，一直生病一直头疼，我根本就没有学习，就是学完的一遍也根本没有记住任何东西。尤其是最后这一个月，我除了打针就是吃药，然后就是各种头疼。

忽然之间我发现了，如果不把身体调理好，不把我头疼的毛病完全治好，我是什么事情也做不了，更别提完全用脑子的学习考证书了。所以，我放下了一切，准备专心调养自己的身体。希望能用两三个月的时间把身体调理好，至少不用天天生病，天天头疼吃药打针，能保持头脑清醒，再重新开始备考明年的二级建造师考试。

昨天在小红书的一个直播间，和治疗鼻窦炎的医生聊了几句，才发现我的鼻窦炎也不是最近两年才得的。应该是四五年前偶尔头疼，就开始有了鼻窦炎的症状，只是一直以为是感冒或者是脑血管的原因，治疗的方向就是错误的，所以导致现在越来越严重。

鼻窦炎在医学上是一种慢性病，需要长期吃药还容易复发。我想，吃药打针治不好的病，也许我们做一些拍打操，按摩一些相关的穴位，或许会有意想不到的效果。今天又做了鼻炎拍打操，这是第二天了。今天按部就班一个部位拍打二十分钟，整整拍打了八十分钟，感觉很舒服。我想：如果能坚持三个月，一定会有意想不到的收获。

这几年各种各样的疾病，把我折磨得人不人鬼不鬼，平常很不起眼的感冒和胃疼，都可以让我整整脱胎换骨，感觉比生完孩子还要虚弱。想遍了各种办法，吃了太多的中药和西药，打了太多的屁股针和吊瓶，才发现身体并没有变好，反而越来越差。身体的健康，真的要靠自己。以后努力做拍打操吧，这是我尝试走向健康的第一步。毕竟，灭有健康就没有一切。