今天的拆页来自第九章 《心智模式》
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左手栏。这项技术能非常有效地让我们“看到”，我们的心智模式是如何在特定情况下运行的。它能揭示我们如何通过操控环境来避免面对自己的真实感受和想法，从而进一步阻碍我们改进事与愿违的状况。
左手栏练习可以帮助经理人了解，他们的确存在心智模式，而且这些心智模式很活跃，有时还在管理实践中起到不受欢迎的作用。经理人经过这个练习后，不仅能意识到他们心智模式的作用，而且会看到，更坦率地面对自己的假设有多么重要。
左手栏来自阿吉里斯及其同事们所使用的案例分析方法。开始时，要选择一个你与某个人或某几个人交往的具体情形，而且你感到那个交往方式没有成效-----具体地说，交往没有产生明显的相互理解和学习的结果，或者交往已经陷入僵局。你要写出一段对话，按脚本的形式写在纸张的右侧。而在纸张的左侧，你要写出当时对话的同时你心里想的但没有说出来的话例如，假设在我的搭档比尔向领导作了重要项目汇报之后，我跟他进 了一段对话。汇报我没有参加，但听说效果不好。
我：汇报怎么样
比尔：嗯，我不知道。现在说还太早。而且，我们正在实现一项新的突破。
我：那你觉得我们应该做什么?我觉得你提的问题很重要。
比尔：我拿不准。我们还是再等等，看下一步会发生什么。
我：也许你是对的。但我认为我们得做些什么，而不能只是等待。
下面显示的是我的“左手栏”在对话中的情况。 左手栏练习总是能够让隐藏的假设成功地浮出水面，并且显示它如何影响行为。
在上面的例子中，我对比尔有两个关键性假设：一是他缺乏自信，特别是在面对他的槽糕表现时；二是他缺乏主动精神。两个假设实际上也许都不对，然而两者都出现在我心里的对话中，而且影响了我处理这个情况的方法。我听说他汇报得很糟糕，而我却绕开了这个事实，所以我对他缺乏自信的看法就由此显现出来。我担心，假如我直说了，他可能会丧失他仅有的点儿自信，也许他会无法面对这个事实。
于是，我从侧面问起汇报的事。 我对比尔缺乏主动精神的看法，从我们关于下一步做什么的对话中显现出来。不管我如何追问，他都没有回答出具体的行动方案。我认为这是他懒惰或缺乏首创精神的证据，他在有必要行动的时候，却满足于无所作为。由此我认定，必须制造出压力迫使他行动起来，不然我就要自己单独行事了。
「I，重述知识」 左手栏练习，和你过去所知道什么练习相似，他们的不同点有哪些？（如果你没有发现相似的，可以去问问度娘，或者不做这个便签）
用RIA学习法分析整理信息，利用左手栏。右手栏是原文信息R,左手栏是I,是前因后果适用边界后的思考，比如《吃掉那只青蛙》中说先做重要的三件事，在做其他的，左手栏思考，这件事对我重要吗？为什么重要？重要，我需要时间管理；为什么要先做重要的三件事？做完就轻松了，有成就感；有没有相反的说法？《自控力2》中说，允许拖延，因为到最后截止时间点的效率其实也蛮高的，在畏难的时候可以先易后难的顺序做事，找点成就感而后去做重要的事.....如此经过分析整理思考，得出自己的观点和做法，左手栏的练习是不是也可以这样迁移呢？
「A1，激活经验」 回想这周让你印象深刻的一次沟通，比如你想验证什么信息，你想推动什么事情，或者你想请求他人帮助等等。写一写你的“左手栏”在对话中的情况。
头两天我表姐和我聊天，实际上的左手栏体现在紧跟真实聊天后的括弧里。
表姐：你最近忙不忙？
我：不忙，没啥事。（我天天也不闲，可是我总不能告诉你，我看书写作业什么的吧。）
二姐：那你没事到家来吧，我织毛衣光剩两条袖子了，你要有空就帮我织完吧。
我：噢，我不确定会不会织，不过我一两天就过去看看啊。（天哪！我才不想织毛衣呢！）
但答应了表姐，只好花半天时间去了趟表姐家，聊了半天，虽然表姐看出我织毛衣费劲说等她再织两天看看再说，但毕竟我用了半天时间唠嗑，晚上需要熬夜做别的事情。
今天，是我们2019年第一本书最后一天练习，回想第一个拆页中，你对自己的期待，问问自己，现在实现了吗？
目标：完成这期14天的作业，并且继续帮老师选作业。
实际：完成了。但有了别的任务，我怕不能帮老师挑选作业了，期待被挑选好做好电子书后等喂吧。
发生了什么：刚开始看书，硬啃，于是做完第一天作业后，因为书看不懂就没有继续下去，拖延到了第11天作业时，开始猛看书，渐入佳境！终于明白了大家推荐这本书的缘由，真是太棒的一本书！找着感觉，一天补了4篇作业。接着第二天，进入全职学习模式，一天补了7天的作业，撵起进度，连着做作业的感觉好像也不错，对书的读与写不曾打断，感觉还很连贯，因为进入倒计时状态，似乎更加高效，欠了的作业就要还，不然心里总是不踏实，虽然有一天熬到2:00，但是感觉很有成就感，心里也才踏实了很多。
不足：还是尽量不要拖延，5分钟原则，先做5分钟再说，不求质量，按时来做，这样不至于太紧张，帮助自己消化理解的更好，在这两天补作业的时间里，不得已放下别的事情，继续拖延着，仿佛账赶账的拖欠，感觉不好。
总之，按规定完成作业的感觉真好，我终于可以暂告一段落了，感谢老师精心挑选的书和作业，让我通过作业学到很多，坚持跟着输出，锻炼思维，提升能力，还可以和别的同学学习比较，查漏补缺。团队学习的力量大，感谢陪伴！
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