在自己喜欢的人那里受挫

多少年了，我居然遇到了一个人，这个人让我想要不顾一切的想要爱一场，不管今后结局如何，但是这其实只是假装潇洒，假装不在意结局如何，在心底的深处，还是很在意是否能一起进步，一起成长，一起携手到老。然而，事事总不能如人愿，因此，我们也没有如人愿的在一起，由此，自卑心就围绕着我，这一念头环绕着我。

下定决心减肥，你若盛开，蝴蝶爱来不来

我自己心里明白，自己外貌不扬，甚至还有些微胖，虽然在我们之间横着的不仅是外貌问题，但是外貌是主要原因，因此，我产生了一个念头，一定要瘦下去，在此之前，也一直喊着要减肥，但也只是喊喊而已，并没有真正付出实际行动，这次，受到了刺激，就有了动力，虽说是因为一个男孩子而改变，不是因为爱自己而改变，但是我有自己的安慰法则，你若盛开，蝴蝶爱来不来。

减肥计划及目标

减肥就是为了看到一天天变得越来越好的自己，也是为了证明自己可以做到。

大目标：体重每月减少一公斤

健身 每周至少去健身房3次以上，周末有机会就外出徒步爬山，没事就可以和别人去散散步。总之，除了上班坐着，其他时候尽量不要坐着。

饮食  不吃猪肉，只吃鱼肉，鸡肉，牛肉，晚上八点以后尽量少吃东西，平时多吃蔬菜和水果，尽量不吃油炸和烧烤。

起居  早睡早起，不熬夜看电视，晚上的时间用来看书，听音乐，学东西，这样才不会胡思乱想，才会过得充实而有意义，晚上这段宝贵的时间就应该这样过。

穿着  不买贵的，只买适合的，找到适合自己年龄，性格的穿搭风格很有必要。