周三，照例给孩子送饭，因为上班没时间准备，只好叫了外卖。
边吃饭边聊天，聊聊学校的生活，聊聊家里的琐事，时间过得飞快，总感觉意犹未尽。女儿在校好像没有固定的伙伴，问起过得怎样，她说还可以。也许她心里有些情绪不想说，那我就不问，也许是真的已经适应了现在的学习状态，那我应该为她感到高兴。所以，我给她肯定，适应得不错，学习任务那么重，还能轻松应对。学习方面，女儿说快要期中考试了，老师都在忙着赶课，来不及消化。我把早已准备好的一段话告诉她：写作业就是在复习，消化，认真把作业完成就好，还有多余时间预习一下，提升课堂效率；周末的时间相对比较充裕，一定要好好利用起来。女儿点点头。
今早看简书，看到一段文字，摘抄下来，适当的时候可以转给女儿看看：
刚开始一个人走的时候，很害怕别人的眼光，也讨厌 旁边都是有伴的，自己一个人站在旁边。那种一个人在人群里都会感到特别突出。在慢慢的磨合中，我发现我越来越喜欢孤独了。
我不在担心将时间浪费在别人身上，我不用等人起床，不用等人吃饭，不用陪人拿快递等等，自己想去哪就去哪，很自由，不用去揣摩人与人之间的微妙关系。在这个孤独的时刻就是和自己相处，自己过得舒服，自由。这也是孤独。
记得有句话说:没有高质量的独处，就不会有优秀的自己。事实也是如此，在孤独里，我们有足够的时间做一切我们喜欢的事，也可以专注的做好每一件事，如果你正处于孤独，请不要迷茫，不要惊慌失措，你要学会利用这些时间，让自己变得更优秀。
其实，今天我自己的情绪本来就不是特别好，太敏感，容易陷入自己的情绪中出不来。
听听音频，慢慢心中的郁结就散开了，遇到事情一定要冷静，静能生慧，多想想我们要的是什么，主动调整自己的所想，生活没有一帆风顺，面对每次的挑战，都是提升自我的一次机会，用喜悦的心情去憧憬美好的未来。
感赏女儿接受外卖，吃得饱饱的。
感赏女儿跟我敞开来聊学习聊生活，我们相互学习相互影响。
感赏自己的及时调整，好好睡一觉，又生龙活虎了。
投射女儿在校用心学习，上课跟紧老师的讲课，认真完成作业，搞懂每个知识点，找到时间预习新课。
投射女儿周末在家做好学习计划，合理安排时间，劳逸结合，提升效率。
投射老公多花时间和心思来陪伴我和孩子。
投射爸妈身体健康，投射家人都身体健康。
投射我调整好心态，好好睡觉，一觉睡到天亮。
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